“Tối đa 8 năm trẻ hóa não”… chỉ cần giữ 5 thói quen này, thì sao?
Nghiên cứu cho thấy 5 thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng thực sự đến tốc độ lão hóa não của người trung niên và cao niên đang trải qua cơn đau mãn...
Kết quả tìm kiếm "căng thẳng"
“Quyết tâm ba ngày, không phải lỗi của bạn”… Có phải do ‘bản năng sinh tồn’ của não bộ này?
Nhân dịp năm mới, các phòng tập thể dục đông đúc với những người quyết tâm tập luyện, còn các hiệu sách thì bán nhiều sách học ngôn ngữ.
46kg Han Chae-a "Buổi sáng và buổi tối, nhất định phải làm 'điều này'"...Thói quen giảm cân, là gì?
Diễn viên Han Chae-a (43 tuổi) đã tiết lộ bí quyết quản lý cân nặng của mình. Han Chae-a đã công khai thói quen hàng...
Chae Jung-an 48 tuổi, xương sườn gầy gò + eo thon... Nhờ vào 'bài tập' này ở nhà?
Diễn viên Chae Jung-an (48 tuổi) đã công khai hình ảnh tập thể dục tại nhà. Vào ngày 1, Chae Jung-an đã đăng tải nhiều...
Park Kyung-young, bí quyết giữ làn da mịn màng ngay cả trong mùa đông?… "Chỉ cần một đĩa 'này' là đủ" là gì
Trong mùa đông, khi da dễ bị khô và xỉn màu, có cách nào để duy trì làn da ẩm mượt không.
Có nên giảm cân khi còn trẻ? "Nếu cố gắng ở tuổi trung niên, có thể mắc phải 'điều này'"
Khi tuổi tác tăng lên, việc giảm cân ngày càng trở nên khó khăn hơn. Nhiều người ở độ tuổi 40, 50 cho biết: "Dù vận...
‘17kg giảm cân’ KwakTube, ‘bài tập này’ có giúp giảm mỡ không? Tự tin cởi áo
KwakTube đã đổ mồ hôi trên máy chạy bộ. KwakTube gần đây đã đăng nhiều bức ảnh trên SNS của mình với dòng chữ: “Nỗ lực...
Những món ăn nên tránh trong năm mới?...“Do nước dùng mặn, làm hỏng mạch máu”
Các nhân viên văn phòng hàng ngày đều phải suy nghĩ. Dù có vẻ nhỏ nhặt nhưng việc chọn bữa trưa có ảnh hưởng lớn đến...
Dùng sản phẩm làm trắng đến mấy cũng vô ích: ‘tín hiệu từ bên trong cơ thể’ khiến da xỉn màu là gì?
Dù đã đổi đủ loại sản phẩm làm trắng nhưng sắc mặt vẫn không sáng lên, vấn đề có thể không nằm ở bề mặt da.
Gần đây, nếu nói với MZ như thế này... thì 2030 sẽ lặng lẽ vạch ra ranh giới với "ngôn ngữ của người lớn"?
“Tất cả đều là lời nói tốt cho bạn.” Những câu nói như vậy, trước đây được coi là sự quan tâm, giờ đây có thể trở thành...