Kết quả tìm kiếm "quản lý chế độ ăn"

“Tzuyang, sau khi quay phim với Hamji thì nghỉ ngơi”... Lý do khiến dạ dày bị hỏng khi bắt chước mukbang

“Tzuyang, sau khi quay phim với Hamji thì nghỉ ngơi”... Lý do khiến dạ dày bị hỏng khi bắt chước mukbang

Các YouTuber mukbang ăn hết đống thức ăn trong một lần, thật kỳ lạ khi nghĩ rằng ‘Liệu ăn như vậy có ổn không’.
Những thực phẩm có hại khi ăn trước khi ăn: Điểm khởi đầu cho việc quản lý đường huyết và cân nặng?

Những thực phẩm có hại khi ăn trước khi ăn: Điểm khởi đầu cho việc quản lý đường huyết và cân nặng?

Quản lý đường huyết tốt sẽ giúp bạn không tăng cân. Nếu đường huyết thường xuyên dao động, cơ thể sẽ tích tụ nhiều mỡ.
Mùa đông lạnh giá nhưng vẫn xanh tươi, rau theo mùa nào ngon nhất?

Mùa đông lạnh giá nhưng vẫn xanh tươi, rau theo mùa nào ngon nhất?

Gần đây, trong chương trình truyền hình TV Chosun ‘Người ăn uống Huh Young-man’ đã thu hút sự chú ý khi Huh Young-man...
Thói quen ăn uống sai lầm gây ra đột biến đường huyết là gì?

Thói quen ăn uống sai lầm gây ra đột biến đường huyết là gì?

Thay đổi thói quen ăn uống lâu năm một cách đột ngột không phải là điều dễ dàng. Đặc biệt là sau khi được chẩn đoán ở...
Lý do tỏi chuyển sang màu xanh: Cách bảo quản lâu dài

Lý do tỏi chuyển sang màu xanh: Cách bảo quản lâu dài

Tỏi là nguyên liệu thiết yếu đối với người Hàn Quốc. Nó được sử dụng đa dạng trong các món canh, món hầm, món xào, vì...
Thói quen ăn uống tồi tệ nhất gây hại cho 'tuyến tụy'

Thói quen ăn uống tồi tệ nhất gây hại cho 'tuyến tụy'

Khi đã mắc bệnh tiểu đường, không có cách nào chữa khỏi. Bạn phải dùng thuốc và quản lý suốt đời.
“Ăn dầu ô liu khi đói có giúp đốt cháy mỡ không?”: Thực hư ra sao

“Ăn dầu ô liu khi đói có giúp đốt cháy mỡ không?”: Thực hư ra sao

Sự quan tâm của mọi người đối với "dầu tốt" đang rất cao. Một ví dụ điển hình là dầu ô liu.
“Thời gian giải độc” Mẹ ba cô con gái Sunye, vẫn thon thả... Bí quyết là ăn đầy ‘cái này’?

“Thời gian giải độc” Mẹ ba cô con gái Sunye, vẫn thon thả... Bí quyết là ăn đầy ‘cái này’?

Sunye (36 tuổi), cựu thành viên nhóm Wonder Girls, đã công khai chế độ ăn uống lành mạnh của mình.
Giảm 33kg, Kang Jae-jun ăn pizza như thế này

Giảm 33kg, Kang Jae-jun ăn pizza như thế này

Diễn viên hài Kang Jae-jun, người đã giảm thành công 33kg, đã công bố công thức pizza giảm cân.
Mina 55 tuổi, dễ dàng nâng 80kg deadlift: lý do cho vóc dáng hoàn hảo

Mina 55 tuổi, dễ dàng nâng 80kg deadlift: lý do cho vóc dáng hoàn hảo

Ca sĩ Mina (55 tuổi) đã thành công với deadlift 80kg. Mina gần đây đã đăng một video trên SNS của mình với nội dung:...