Kết quả tìm kiếm "thời gian ngủ"

‘Giảm 10kg’ Hong Hyun-hee “Không hợp với Wigobi” tức giận…‘Thói quen này’ đã giúp giảm cân?

‘Giảm 10kg’ Hong Hyun-hee “Không hợp với Wigobi” tức giận…‘Thói quen này’ đã giúp giảm cân?

Nữ diễn viên hài Hong Hyun-hee, người đã thành công trong việc giảm 10kg, đã bày tỏ sự bất bình về nghi ngờ sử dụng thuốc.
“Quyết tâm ba ngày, không phải lỗi của bạn”… Có phải do ‘bản năng sinh tồn’ của não bộ này?

“Quyết tâm ba ngày, không phải lỗi của bạn”… Có phải do ‘bản năng sinh tồn’ của não bộ này?

Nhân dịp năm mới, các phòng tập thể dục đông đúc với những người quyết tâm tập luyện, còn các hiệu sách thì bán nhiều sách học ngôn ngữ.
Có phải tắm quá thường xuyên không? 5 thói quen xấu làm lão hóa da sớm

Có phải tắm quá thường xuyên không? 5 thói quen xấu làm lão hóa da sớm

Gần đây, có những người ở độ tuổi 50 vẫn tự hào với làn da mịn màng không nếp nhăn nhờ chăm sóc da tốt.
46kg Han Chae-a

46kg Han Chae-a "Buổi sáng và buổi tối, nhất định phải làm 'điều này'"...Thói quen giảm cân, là gì?

Diễn viên Han Chae-a (43 tuổi) đã tiết lộ bí quyết quản lý cân nặng của mình. Han Chae-a đã công khai thói quen hàng...
Giảm cân và hạ đường huyết...

Giảm cân và hạ đường huyết... "Ăn tối sớm và vừa phải"

“Bữa sáng ăn như vua, bữa trưa ăn như hoàng tử, bữa tối ăn như người ăn xin.” Câu nói này xuất phát từ việc thời gian...
“Chỉ thay đổi thứ tự bôi vào ban đêm thôi mà”… Bí quyết ‘Chăm sóc ban đêm’ làm sống lại làn da?

“Chỉ thay đổi thứ tự bôi vào ban đêm thôi mà”… Bí quyết ‘Chăm sóc ban đêm’ làm sống lại làn da?

Vào ban đêm khi kết thúc một ngày, làn da thể hiện rõ ràng những kích thích và mệt mỏi mà nó đã nhận trong suốt cả ngày.
“Môi khô có phân biệt nam nữ không?”… Mùa đông này, nam giới cũng cần phải chú ý đến ‘son dưỡng’

“Môi khô có phân biệt nam nữ không?”… Mùa đông này, nam giới cũng cần phải chú ý đến ‘son dưỡng’

Mỗi khi mùa đông đến, môi thường dễ bị nứt và bong tróc, nhưng đặc biệt nam giới thường không coi trọng điều này.
“Lỗ chân lông to hơn khi cố thu nhỏ?”… 6 thói quen xấu khiến lỗ chân lông to hơn

“Lỗ chân lông to hơn khi cố thu nhỏ?”… 6 thói quen xấu khiến lỗ chân lông to hơn

Khi lỗ chân lông bắt đầu trở nên rõ ràng, bạn sẽ bắt đầu chú ý đến việc chăm sóc lỗ chân lông từ bước chăm sóc da.
Máy tạo độ ẩm cần thiết vào mùa đông, nên đặt ở đâu?

Máy tạo độ ẩm cần thiết vào mùa đông, nên đặt ở đâu?

Một trong những vật dụng cần thiết trong không gian trong nhà vào mùa đông là máy tạo độ ẩm.
“Sưởi ấm đầy đủ? Da thì kêu gào”… Làm thế nào để bảo vệ ‘da của tôi’ trong không gian khô hanh?

“Sưởi ấm đầy đủ? Da thì kêu gào”… Làm thế nào để bảo vệ ‘da của tôi’ trong không gian khô hanh?

Khi cơn lạnh tấn công vào giữa mùa đông, việc có hệ thống sưởi ấm đầy đủ là rất cần thiết, nhưng nó cũng có thể là...