Kết quả tìm kiếm "thói quen ăn tối"

Giảm cân nhanh nhưng lại lo gặp hiệu ứng yo-yo?: Khi tiêm Wegovy, Mounjaro cần lưu ý điều này

Giảm cân nhanh nhưng lại lo gặp hiệu ứng yo-yo?: Khi tiêm Wegovy, Mounjaro cần lưu ý điều này

Wegovy và Mounjaro là các thuốc điều trị béo phì giúp giảm cảm giác thèm ăn và duy trì no lâu. Khi ăn ít nhưng vẫn thấy no, lượng calo nạp vào mỗi...
“Không phải thực phẩm bổ sung, cũng chẳng phải cà phê”: 3 thói quen buổi sáng giúp cải thiện thể trạng rõ rệt

“Không phải thực phẩm bổ sung, cũng chẳng phải cà phê”: 3 thói quen buổi sáng giúp cải thiện thể trạng rõ rệt

Chỉ cần thay đổi cách bắt đầu ngày mới cũng có thể hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt, thói quen buổi sáng tác động đáng kể đến thể trạng trong suốt...
6 loại đồ uống có thể dùng vào buổi tối, hỗ trợ kiểm soát đường huyết

6 loại đồ uống có thể dùng vào buổi tối, hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Một ly đồ uống bạn vô thức uống trước khi ngủ có thể ảnh hưởng không chỉ chất lượng giấc ngủ trong đêm mà cả mức đường...
Dầu ô liu, nhịn ăn?… Chuyên gia: “Làm đúng cách khi bụng đói buổi sáng, cơ thể thải độc, bệnh tật biến mất”

Dầu ô liu, nhịn ăn?… Chuyên gia: “Làm đúng cách khi bụng đói buổi sáng, cơ thể thải độc, bệnh tật biến mất”

Thông tin sức khỏe xoay quanh bữa ăn đầu tiên trong ngày đang nhiễu loạn hơn bao giờ hết.
“Ăn xong dù ngại mấy cũng làm ngay việc này”… thói quen nhỏ giúp chặn đường huyết tăng vọt?

“Ăn xong dù ngại mấy cũng làm ngay việc này”… thói quen nhỏ giúp chặn đường huyết tăng vọt?

Đường huyết thường tăng tự nhiên sau bữa ăn. Tuy nhiên, nếu tình trạng tăng vọt đột ngột lặp đi lặp lại, nguy cơ không...
Càng bực bội càng bị hút vào phim bạo lực? Tâm lý phía sau sức nóng của “Kim Bujang” và “True Education”

Càng bực bội càng bị hút vào phim bạo lực? Tâm lý phía sau sức nóng của “Kim Bujang” và “True Education”

Đà tăng của phim truyền hình tối thứ Sáu - thứ Bảy trên SBS “Kim Bujang” đang rất đáng chú ý.
“Sao gầy đến vậy?” Suzy giảm 8kg rồi giữ dáng “bằng cách này”

“Sao gầy đến vậy?” Suzy giảm 8kg rồi giữ dáng “bằng cách này”

Ca sĩ kiêm diễn viên Suzy (31 tuổi) vừa chia sẻ hình ảnh mới với vóc dáng gầy hơn. Gần đây, Suzy đăng lên mạng xã hội...
Tưởng 1 triệu won/tháng là lo xong… mở hóa đơn mới thấy “một thế giới khác”

Tưởng 1 triệu won/tháng là lo xong… mở hóa đơn mới thấy “một thế giới khác”

“Chỉ cần đóng tầm 1 triệu won/tháng, phần còn lại chúng tôi sẽ tự lo.” Đây là lời mời chào quen thuộc tại một số bệnh...
Tắt đèn, nằm sấp dùng điện thoại: Nếu đột nhiên đau mắt, buồn nôn thì có thể là

Tắt đèn, nằm sấp dùng điện thoại: Nếu đột nhiên đau mắt, buồn nôn thì có thể là "glôcôm góc đóng cấp tính tính"

Nhiều người có thói quen tắt đèn trước khi ngủ rồi nằm sấp xem điện thoại. Nếu sau đó xuất hiện cơn đau mắt dữ dội, mờ...
Da đỏ loang lổ như bị bỏng nắng: Làm sao vừa làm dịu vừa dưỡng sáng da mùa hè?

Da đỏ loang lổ như bị bỏng nắng: Làm sao vừa làm dịu vừa dưỡng sáng da mùa hè?

Dưới tia UV gay gắt, gương mặt dễ nóng bừng và nhanh chóng ửng đỏ loang lổ. Nhiệt độ da càng tăng, nước càng bốc hơi...