Nắm tay cha mẹ thấy lực không còn như trước? Cứ 4 người từ 80 tuổi trở lên có 1 người mắc sarcopenia
Nếu cảm thấy bàn tay cha mẹ yếu đi rõ rệt so với trước đây khi nắm tay họ, không nên đơn giản cho rằng đó chỉ là dấu hiệu tuổi tác.
Kết quả tìm kiếm "tập sức mạnh cho người cao tuổi"
Ăn nhiều protein thì cơ bắp sẽ to ra?: Điều cần hơn cả chính là "tải trọng lên cơ"
Một ngộ nhận khá phổ biến trong công chúng - phần nào bị “tẩy não” bởi hoạt động tiếp thị của thị trường protein khổng lồ - là niềm tin rằng “phải ăn...
Đau đầu gối như nhau nhưng chỉ định lại trái ngược nhau: Bác sĩ xem điều này trước tiên
Một nhân viên văn phòng họ Kim (34 tuổi) sống ở Busan và một đồng đội trong nhóm chạy bộ họ Lee (37 tuổi) cùng than...
Bài kiểm tra ngồi xuống - đứng lên trong 30 giây: Sức mạnh cơ chân có phải chìa khóa sống thọ khỏe mạnh?
Ngày càng có nhiều nghiên cứu công bố kết quả làm rõ mối liên hệ giữa sức mạnh cơ chân và tuổi thọ khỏe mạnh.
Hoa và gió xuân ru giấc ngủ… quê hương “ông trùm ma túy” lột xác thành đô thị chữa lành
“Giấc ngủ ngon nhất” mà Rimbaud tìm kiếm, gặp lại ở thung lũng Andes Nhà thơ tiêu biểu của chủ nghĩa tượng trưng Pháp...
“Sợ ngã nên chỉ quanh quẩn ở nhà”… Camera smartphone sàng lọc 86% nhóm nguy cơ
Trong lĩnh vực chỉnh hình tại Nhật Bản, tình trạng suy yếu xương·khớp·cơ·thần kinh khiến khả năng di chuyển giảm được...
Nếu có bệnh tim, tăng huyết áp thì đợt nóng này càng nguy hiểm hơn: Đánh trống ngực, ngất xỉu chính là cảnh báo từ trái tim
Trong nhiều ngày nắng nóng gay gắt trên toàn quốc, nhiệt độ vượt 40 độ C, số ca mắc các bệnh do nóng như say nắng, mất...
Kim Hye-soo ăn nhiều nhưng bụng phẳng lì: Bí quyết vóc dáng “phi thực tế” là bài tập này?
Diễn viên Kim Ji-hoon trầm trồ trước vóc dáng của Kim Hye-soo. Gần đây, kênh YouTube “PDC” đăng video có tiêu đề “Cảnh...
Ăn thứ này vào buổi sáng khiến não lão hóa nhanh?: Nên và không ăn những loại thực phẩm nào
Bữa sáng không chỉ là bữa ăn mở đầu ngày mới, mà còn là thói quen quan trọng để bảo vệ sức khỏe não bộ.
Không được chẩn đoán loãng xương nhưng xương vẫn “rắc” gãy: Chỉ nhìn mật độ xương dễ bỏ sót nguy cơ
“Tôi trượt chân và gãy cổ tay.” “Tôi bị ngã, gãy khớp háng và còn phải phẫu thuật.” Nhiều người xem đó đơn thuần là tai...