Cảm thấy mệt mỏi không lý do, dấu hiệu cảnh báo khi thiếu hụt dinh dưỡng
Việc tiêu thụ đủ dinh dưỡng không phải là điều dễ dàng. Đặc biệt là đối với người cao tuổi. Họ có thể không hoạt động tích cực như khi còn trẻ, vì...
Kết quả tìm kiếm "hạt"
Nếu mỡ bụng tăng lên thì cần phải sửa thói quen này?
Mỡ bụng (béo phì vùng bụng), đặc biệt là mỡ nội tạng, được coi là nguyên nhân chính gây ra các bệnh mãn tính như huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn...
“Giặt rồi nhưng sao quần áo lại có mùi?” Có phải do ‘điều này’ khiến máy giặt hỏng?
Nếu bạn đã giặt nhưng quần áo vẫn có mùi ẩm mốc, bạn có thể nghi ngờ về môi trường khô ráo hoặc máy giặt bị hỏng.
Cách tăng cường khả năng tự chữa lành của cơ thể: sử dụng thực phẩm để giảm viêm mãn tính
Viêm là cách tự nhiên mà cơ thể chúng ta bảo vệ chính mình. Viêm là phản ứng bảo vệ và chữa lành tự nhiên của cơ thể...
Mua sô cô la đen tốt cho sức khỏe làm quà Valentine: Ngờ đâu gặp “Cảnh báo kim loại nặng”
Trước ngày Valentine, doanh số bán sô cô la tăng vọt. Gần đây, giữa người tiêu dùng, thay vì sô cô la sữa chứa nhiều...
5 bí quyết ngăn ngừa khô da: Da khô không chỉ cần mỹ phẩm
Khi gió lạnh bắt đầu thổi, da sẽ phản ứng trước tiên. Sau khi rửa mặt, da sẽ căng, trang điểm cũng dễ bị bong tróc, da...
Huyền thoại về thực phẩm bổ sung vitamin bị phá vỡ... “Không có dinh dưỡng trong thực phẩm bổ sung”
Việc tiêu thụ beta-carotene (có trong cà rốt, rau chân vịt,...) - tiền chất của vitamin A và vitamin E (có trong các...
47kg Jeong Ryeo-won, ăn gì vậy? Chế độ ăn uống tốt cho việc kiểm soát đường huyết và giảm cân
Diễn viên Jeong Ryeo-won (45 tuổi) đã công khai chế độ ăn uống lành mạnh của mình. Với chiều cao 166cm và cân nặng...
“Có an toàn không khi sử dụng lò vi sóng?” Những thực phẩm không nên cho vào lò vi sóng
Trong cuộc sống bận rộn, lò vi sóng thực sự được coi như một "cứu tinh". Từ việc rã đông thực phẩm đông lạnh đến hâm...
Đừng uống đồ uống béo phì nữa! 5 loại đồ uống tốt cho chế độ ăn kiêng
Các loại đồ uống được chọn một cách vô tình thường chứa đầy đường, khiến cơn khát tạm thời được xoa dịu nhưng không...