Kết quả tìm kiếm "thời gian ngủ"

‘Người có cơ bắp ở độ tuổi 40’ Park Hae-jin “Chế độ ăn sáng giống nhau mỗi ngày”… 6 món ăn sau khi chạy là gì?

‘Người có cơ bắp ở độ tuổi 40’ Park Hae-jin “Chế độ ăn sáng giống nhau mỗi ngày”… 6 món ăn sau khi chạy là gì?

Diễn viên Park Hae-jin (42 tuổi) đã chọn chế độ ăn uống vì "cơ thể" hơn là "hương vị". Park Hae-jin đã xuất hiện với tư cách khách mời trong chương...
“Bạn đã cho gì vào nước vậy?” Yoon Hye-jin, uống ‘cái này’ vào buổi sáng để giảm viêm… đó là gì?

“Bạn đã cho gì vào nước vậy?” Yoon Hye-jin, uống ‘cái này’ vào buổi sáng để giảm viêm… đó là gì?

Người dẫn chương trình Yoon Hye-jin, xuất thân từ vũ công ballet, đã công khai thói quen buổi sáng của mình.
“Hãy nhìn vào gương, có phải nếp nhăn giữa trán?”… Ngày càng sâu hơn, có cách nào để quay lại không?

“Hãy nhìn vào gương, có phải nếp nhăn giữa trán?”… Ngày càng sâu hơn, có cách nào để quay lại không?

Nếp nhăn dọc giữa trán trong gương không chỉ là kết quả của lão hóa, mà gần như là dấu ấn của thói quen biểu cảm lặp đi...
Bệnh cúm và 2 tuần, chơi game và tập thể dục... Liệu có bị cúm không? Thí nghiệm cho thấy

Bệnh cúm và 2 tuần, chơi game và tập thể dục... Liệu có bị cúm không? Thí nghiệm cho thấy

Khi vào một căn phòng đầy người bị cúm, liệu người khỏe mạnh có bị cúm không. Hầu hết mọi người sẽ nghĩ rằng "Có".
Ôi, tại sao đường huyết lại như vậy

Ôi, tại sao đường huyết lại như vậy "Tuyến tụy thật sự rất khó khăn"… Thói quen ăn uống tồi tệ nào làm tăng nguy cơ đột biến đường huyết và ung thư tuyến tụy?

Insulin, hormone điều chỉnh đường huyết, được tiết ra từ tuyến tụy. Khi carbohydrate vào cơ thể qua bữa ăn, nó hoạt...
“Thức dậy muộn và hoạt động từ chiều”... Nguy cơ của ‘căn bệnh’ này gia tăng

“Thức dậy muộn và hoạt động từ chiều”... Nguy cơ của ‘căn bệnh’ này gia tăng

Có nghiên cứu cho thấy những người có nhịp sinh học yếu hoặc bị phân mảnh có thể có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn.
“Luôn giữ ấm phòng cho cha mẹ”… Đứa con hiếu thảo hóa ra lại là bất hiếu?

“Luôn giữ ấm phòng cho cha mẹ”… Đứa con hiếu thảo hóa ra lại là bất hiếu?

Có nghiên cứu cho thấy chỉ cần hạ nhiệt độ phòng ngủ vào ban đêm một cách hợp lý có thể giảm bớt gánh nặng tim mạch và...
Cảm giác hài lòng khi đổ mồ hôi, ăn quá nhiều... có sự thay đổi về đột biến đường huyết? Những điều cần chú ý khi tập thể dục?

Cảm giác hài lòng khi đổ mồ hôi, ăn quá nhiều... có sự thay đổi về đột biến đường huyết? Những điều cần chú ý khi tập thể dục?

Không ai không biết đến hiệu quả của việc tập thể dục. Nó giúp tiêu hao calo tích lũy trong cơ thể qua bữa ăn và giảm...
Nếu dùng thuốc điều trị ADHD khi còn nhỏ...

Nếu dùng thuốc điều trị ADHD khi còn nhỏ... "Nguy cơ béo phì tăng cao"

Nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng thuốc điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý trong thời thơ ấu có thể làm tăng...
41 tuổi Lee Cheong-a, bị bắt gặp trong tư thế thoải mái ở một địa điểm bất ngờ... Bí quyết cho gương mặt trẻ trung?

41 tuổi Lee Cheong-a, bị bắt gặp trong tư thế thoải mái ở một địa điểm bất ngờ... Bí quyết cho gương mặt trẻ trung?

Nữ diễn viên Lee Cheong-a (41 tuổi) đã có thời gian thư giãn khi chiêm ngưỡng các tác phẩm nghệ thuật.