Trằn trọc ban đêm, uể oải ban ngày? 4 thực phẩm giúp bổ sung magiê
Nếu tình trạng khó ngủ vào ban đêm và cảm giác cơ thể nặng nề vào ban ngày kéo dài, chất lượng cuộc sống sẽ suy giảm rõ rệt.
Kết quả tìm kiếm "thức ăn"
Omega-3 “phản bội”? Uống vì nghĩ tốt cho não nhưng không cải thiện trí nhớ?
Nhiều người tin rằng dùng omega-3 đều đặn sẽ cải thiện sức khỏe não bộ, hỗ trợ phòng ngừa sa sút trí tuệ, nhưng kết quả thử nghiệm lâm sàng kéo dài 2...
“Tưởng dùng cả đời, sao lại thế?” Mua chảo inox mà không biết điều này, nhiều người hối hận
Vì tin rằng có thể dùng lâu dài mà không phải lo lớp phủ, nhiều người nội trợ mạnh tay mua chảo inox.
“Quản lý đều đặn rồi để làm gì?” Thói quen ‘mỗi sáng lại lặp lại’ và những lý do khiến sức khỏe bị ảnh hưởng
Việc vận động và điều chỉnh chế độ ăn uống được xem là những yếu tố thiết yếu trong quản lý sức khỏe.
Nếu bạn ăn bánh mì thường xuyền, hãy thêm ngay thứ này
Nhiều người chọn bánh mì sandwich, bagel hoặc croissant cho bữa sáng vì nhanh gọn và tiện mang theo.
Thịt ở cửa hàng có thể ăn ngay được không? Lý do "chế độ ăn đồ đá cũ" thật kỳ lạ
Trong lịch sử nhân loại, thời kỳ đồ đá cũ chiếm tỉ lệ bao nhiêu? Thời kỳ đồ đá cũ là giai đoạn tính từ khi chi Homo...
Tin implant rồi nhai “cật lực”, răng “rắc” gãy… cách phòng hỏng thế nào?
Nhiều người làm implant nhầm tưởng răng nhân tạo chắc hơn răng thật. Trên thực tế, nếu ca điều trị thuận lợi, trong một...
Tưởng đầy bụng khó tiêu, hóa ra là bóc tách động mạch chủ: Bệnh viện Gil, Đại học Gachon phẫu thuật đêm khuya cho bệnh nhân từ đảo Baengnyeong
Một phụ nữ ngoài 60 tuổi sống trên đảo Baengnyeong nhập viện vì đau ngực đột ngột kèm khó thở và được chẩn đoán bóc...
Bệnh nhân tiểu đường týp 1 từng phải chích đầu ngón tay: Nhóm dùng thiết bị này có nguy cơ tử vong thấp hơn 62%
Với bệnh nhân tiểu đường týp 1 phải tiêm insulin thường xuyên, thiết bị đo đường huyết liên tục là công cụ then chốt...
Người thời đồ đá cũ có thực sự chỉ ăn thịt: Những gì "chế độ ăn người nguyên thủy" đã bỏ qua
Cách đây khoảng 6 triệu năm, khẩu phần chủ đạo của loài người ở giai đoạn đầu tiến hóa từ vượn người là chế độ ăn thực...