Kết quả tìm kiếm "giàu chất xơ"

Park Kyung-young, bí quyết giữ làn da mịn màng ngay cả trong mùa đông?…

Park Kyung-young, bí quyết giữ làn da mịn màng ngay cả trong mùa đông?… "Chỉ cần một đĩa 'này' là đủ" là gì

Trong mùa đông, khi da dễ bị khô và xỉn màu, có cách nào để duy trì làn da ẩm mượt không? Diễn viên Park Kyung-young đã duy trì làn da mịn màng nhờ...
47kg Park Ha-sun, hoàn thiện dáng với món ăn này... ăn bằng đũa thì tốt hơn?

47kg Park Ha-sun, hoàn thiện dáng với món ăn này... ăn bằng đũa thì tốt hơn?

Diễn viên Park Ha-sun (38 tuổi) đã công bố chế độ ăn kiêng để chuẩn bị cho chiếc đầm lễ trao giải. Park Ha-sun gần đây đã đăng trên SNS của mình rằng...
Những món ăn nên tránh trong năm mới?...“Do nước dùng mặn, làm hỏng mạch máu”

Những món ăn nên tránh trong năm mới?...“Do nước dùng mặn, làm hỏng mạch máu”

Các nhân viên văn phòng hàng ngày đều phải suy nghĩ. Dù có vẻ nhỏ nhặt nhưng việc chọn bữa trưa có ảnh hưởng lớn đến...
“Mẹ bỉm sữa đúng không?” Kim Bomi, giảm 9kg sau 4 tháng... Bí quyết là ‘cái này’?

“Mẹ bỉm sữa đúng không?” Kim Bomi, giảm 9kg sau 4 tháng... Bí quyết là ‘cái này’?

Diễn viên Kim Bomi đã chia sẻ suy nghĩ của mình về việc giảm cân. Gần đây, Kim Bomi đã công khai những bức ảnh trước và...
‘Giảm 31kg’ Seo Ha-yan, có phải không ăn tteokbokki? “Cho ‘cái này’ vào không có cảm giác tội lỗi”

‘Giảm 31kg’ Seo Ha-yan, có phải không ăn tteokbokki? “Cho ‘cái này’ vào không có cảm giác tội lỗi”

Ca sĩ Im Chang-jung, vợ Seo Ha-yan đã công bố công thức tteokbokki giảm cân. Cô đã tiết lộ rằng mình đã giảm 31kg sau...
Ăn mì ăn liền với nhiều bắp cải và dưa chuột... cơ thể có sự thay đổi gì?

Ăn mì ăn liền với nhiều bắp cải và dưa chuột... cơ thể có sự thay đổi gì?

Có nghiên cứu cho thấy việc ăn rau củ giàu chất xơ thường xuyên làm tăng vi khuẩn có lợi trong ruột và giảm cân -...
“Dù có trang điểm thế nào cũng xỉn màu?”… Vấn đề không phải là da mà là ‘ruột’!

“Dù có trang điểm thế nào cũng xỉn màu?”… Vấn đề không phải là da mà là ‘ruột’!

Dù có trang điểm thế nào đi nữa, có những ngày khuôn mặt trông xỉn màu và nhanh chóng mệt mỏi vào buổi chiều.
“Trong thời tiết lạnh, một bát cháo bí đỏ ấm áp... dễ chịu và ngon miệng”

“Trong thời tiết lạnh, một bát cháo bí đỏ ấm áp... dễ chịu và ngon miệng”

Cảnh ăn trưa của ông Choi (61 tuổi) sống ở quận Songpa, Seoul đã thay đổi rõ rệt trong năm qua.
“Không thể đi vệ sinh, da cũng xỉn màu?”… Táo bón mùa đông, ‘đồ uống này’ sẽ giải quyết!

“Không thể đi vệ sinh, da cũng xỉn màu?”… Táo bón mùa đông, ‘đồ uống này’ sẽ giải quyết!

Khi táo bón kéo dài, chất thải trong ruột tích tụ không chỉ khiến bụng cảm thấy khó chịu mà còn làm xỉn màu da và gia...