Kết quả tìm kiếm "tập luyện sức mạnh"

Đốn tim trước giọng nói của Kim Seon-ho trong “Tiếng yêu này anh dịch được không?”: Lý do đàn ông sở hữu giọng trầm ấm luôn có sức hút

Đốn tim trước giọng nói của Kim Seon-ho trong “Tiếng yêu này anh dịch được không?”: Lý do đàn ông sở hữu giọng trầm ấm luôn có sức hút

Diễn viên Kim Seon-ho (39 tuổi) đã chinh phục khán giả nữ trên toàn thế giới không chỉ bằng ngoại hình và khả năng diễn xuất mà còn bằng 'giọng nói'...
“Để có cơ bắp, tôi đã gặp rắc rối”…Nam giới 31 tuổi, thận hỏng và suýt mất thị lực vì thực phẩm bổ sung

“Để có cơ bắp, tôi đã gặp rắc rối”…Nam giới 31 tuổi, thận hỏng và suýt mất thị lực vì thực phẩm bổ sung

Một nam giới 31 tuổi đã sử dụng nhiều thực phẩm bổ sung thể hình và steroid để tạo cơ bắp, đã gặp phải một trường hợp gây sốc khi thận (thận) của anh...
“Giảm bọng mắt và giảm cân” An So-hee, đã tập 'Power Plate' trong 10 năm

“Giảm bọng mắt và giảm cân” An So-hee, đã tập 'Power Plate' trong 10 năm

Diễn viên An So-hee, cựu thành viên của nhóm Wonder Girls, đã giới thiệu phương pháp tập thể dục Power Plate.
Mina 55 tuổi, dễ dàng nâng 80kg deadlift: lý do cho vóc dáng hoàn hảo

Mina 55 tuổi, dễ dàng nâng 80kg deadlift: lý do cho vóc dáng hoàn hảo

Ca sĩ Mina (55 tuổi) đã thành công với deadlift 80kg. Mina gần đây đã đăng một video trên SNS của mình với nội dung:...
Song Ji-hyo: Tự hào cơ bắp hoàn hảo qua bộ ảnh

Song Ji-hyo: Tự hào cơ bắp hoàn hảo qua bộ ảnh "Bí quyết là tập thể dục mỗi tối"

Nữ diễn viên Song Ji-hyo đã công khai bí quyết giữ dáng cho buổi chụp ảnh nội y. Gần đây, trong video trên kênh YouTube...
Lee Soo-hyun của AKMU, giảm cân bằng ‘bài tập’ này…trở nên gầy gò đến mức không nhận ra?

Lee Soo-hyun của AKMU, giảm cân bằng ‘bài tập’ này…trở nên gầy gò đến mức không nhận ra?

AKMU đã công bố bức ảnh đại diện mới khi chuyển sang công ty quản lý mới. Vào ngày 3, AKMU đã công bố bức ảnh đại diện...
Ca sĩ K-POP Sean

Ca sĩ K-POP Sean "Tôi đã cảm thấy chóng mặt khi tập thể dục trong thời tiết lạnh"

Jinushon Sean (54 tuổi) đã cảm thấy chóng mặt khi chạy. Trong chương trình MBN ‘Chạy để sống mùa 2’ được phát sóng gần...
Clara: Hoàn thiện phong cách legging hoàn hảo qua Pilates

Clara: Hoàn thiện phong cách legging hoàn hảo qua Pilates

Diễn viên Clara (39 tuổi) đã khoe khả năng Pilates đỉnh cao của mình. Clara đã đăng video lên tài khoản Instagram vào...
Tại sao quản lý đường huyết lại giúp giảm cân?

Tại sao quản lý đường huyết lại giúp giảm cân?

Đường huyết và tuyến tụy thực sự có mối quan hệ rất gần gũi. Hormone điều chỉnh đường huyết được tiết ra từ tuyến tụy.
Yoon Seung-ah, giảm 17kg và từ bỏ 'đồ uống' này từ đầu năm... lý do là gì?

Yoon Seung-ah, giảm 17kg và từ bỏ 'đồ uống' này từ đầu năm... lý do là gì?

Diễn viên Yoon Seung-ah đã công khai cuộc sống hàng ngày tập trung vào việc quản lý vóc dáng ngay cả trong năm mới.