“Nếu làm như thế vào ban ngày sẽ có hiệu quả giảm cân”… có phải ‘công tắc đói’ sẽ tắt?
Có nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc đủ với ánh sáng sáng trong thời gian ban ngày có thể giúp giảm cơn thèm ăn và ngăn ngừa tăng cân.
Kết quả tìm kiếm "Tinh thần"
Bậc thầy phẫu thuật đại tràng hàng đầu: Bí quyết cứu y tế địa phương là gì?
“Tình cảm mà người dân Gangneung, cũng như cư dân vùng Yeongdong, dành cho Bệnh viện Asan Gangneung là rất đặc biệt.
7 thói quen của những người trông trẻ hơn tuổi... Tại sao lại không biết?
Không thể ngăn cản việc già đi. Nhưng có thể trông trẻ hơn tuổi thật. Để làm được điều đó, làn da phải có độ bóng, tràn...
Lý do bất ngờ khiến bạn luôn mệt mỏi... Thực phẩm tốt để ăn khi mệt mỏi?
Mệt mỏi là cảm giác kiệt sức, cạn kiệt năng lượng. Thông thường, nó có nghĩa là trạng thái không có sức lực một cách...
“Vì vợ mà bị rối loạn lo âu? 5449 bình luận?” Jung Hyung-don bày tỏ tâm trạng bức xúc… Có chuyện gì?
Người dẫn chương trình Jung Hyung-don đã bày tỏ sự bức xúc về những tin đồn vô lý và tin tức giả liên quan đến gia đình.
“Ngủ 90 phút mỗi lần 5 lần một ngày có tốt cho sức khỏe?”⋯ Phương pháp ngủ của Ronaldo, làm sai có thể gây hại sức khỏe
Ngôi sao bóng đá toàn cầu Cristiano Ronaldo. Sinh năm 1985, năm nay anh đã 41 tuổi. Nhưng như thể ‘tuổi tác chỉ là con...
Hơn 100 tuổi vẫn ‘Tôi ổn’… Bí quyết sống lâu trên toàn thế giới ‘ở đây’
Xã hội siêu cao tuổi Hàn Quốc. Tuy nhiên, tính đến tháng 10 năm 2025, có tới 8. 908 người trên 100 tuổi.
“Đừng liều mạng vì ăn uống?”…Chế độ ăn có ảnh hưởng lớn đến ‘sức khỏe não bộ’ ở người cao tuổi
Chất lượng chế độ ăn uống kéo dài từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành có liên quan chặt chẽ đến khả năng nhận thức và...
46kg Han Chae-a "Buổi sáng và buổi tối, nhất định phải làm 'điều này'"...Thói quen giảm cân, là gì?
Diễn viên Han Chae-a (43 tuổi) đã tiết lộ bí quyết quản lý cân nặng của mình. Han Chae-a đã công khai thói quen hàng...
“Đừng ăn, suýt chết” Kang Min-kyung, viết cam kết từ bỏ cơ thể và nước mắt rơi... Có chuyện gì vậy?
Nhóm nữ Davichi, Kang Min-kyung đã rơi nước mắt vì vị cay của gà ở Mỹ. Kang Min-kyung gần đây đã công bố video mang tên...