Bảo ăn thêm protein nhưng lại muốn giảm chất béo bão hòa?
Hướng dẫn chế độ ăn cho người Mỹ (DGA, Dietary Guidelines for Americans) công bố tháng 01-2026 có một số sai sót nghiêm trọng.
Kết quả tìm kiếm "thực vật"
Uống vitamin D liều cao khi mang thai có giúp con cải thiện trí nhớ?
Một nghiên cứu cho thấy con của các thai phụ dùng vitamin D liều cao trong thai kỳ ghi điểm cao hơn ở bài kiểm tra trí nhớ khi 10 tuổi.
“Ngon miệng mà lại ít calo”… 5 món ăn vặt không lo tăng cân khi ăn kiêng
Thực tế, thứ dễ “phá” kế hoạch giảm cân đôi khi lại là những món ăn vặt đặt sẵn trên bàn làm việc hoặc bàn ăn.
Ebola lan rộng với tốc độ chóng mặt: Việc phát triển vắc-xin và thuốc điều trị mới đã đi đến đâu?
Khi các ca nghi nhiễm và số ca tử vong do bệnh truyền nhiễm từ virus Ebola ở Cộng hòa Dân chủ Congo thuộc châu Phi tăng...
“Gây ung thư, còn tệ cho đường huyết”… bác sĩ cảnh báo một thực phẩm “đừng cho vào tủ lạnh”
Tủ lạnh giúp thực phẩm tươi lâu hơn, nhưng một số nguyên liệu khi gặp “hơi lạnh” lại có thể tạo ra chất bất lợi cho cơ...
Xác suất người ngoài hành tinh tồn tại gần như bằng 0... SF phản chiếu “điều này” của con người?
“Disclosure Day”, tác phẩm do Steven Spielberg đồng biên kịch và trực tiếp đạo diễn, đặt tiền đề rằng người ngoài hành...
“Để trong tủ lạnh vẫn nhanh đầy vi khuẩn”: nhà hóa học cảnh báo “độc tính mạnh” từ món này
Thịt băm để tiện chế biến có thể khiến vi khuẩn sinh sôi rất nhanh ngay cả trong tủ lạnh có nhiệt độ thấp.
“Bí quyết giảm cân?”… Ahn Eun-jin “giảm 10kg”, nhìn thực đơn bữa sáng mới thấy
Nữ diễn viên Ahn Eun-jin (35 tuổi) đã trải qua một ngày trọn vẹn, lành mạnh và hiệu quả.
60 tuổi bị gãy xương vùng hông: Hàng lông mày của "góc cúp ổ cối" chuẩn từng milimet đã giúp ông bước đi trở lại
Ban đầu ông vẫn có thể đi lại. Sau cú ngã, vùng hông hơi đau một chút nhưng chưa đến mức khiến sinh hoạt hằng ngày bị...
Nghe nói “loại thực phẩm bổ sung này” tốt cho viêm nên nhất định uống… “Thiếu bằng chứng”, chuyện gì đang xảy ra?
Thực phẩm bổ sung “creatine”, vốn được nhiều người tập luyện ưa chuộng, có hiệu quả trong việc tăng sức mạnh; tuy...