Kết quả tìm kiếm "ngủ"

"Chỉ mình mình bị vậy sao?": Triệu chứng đó hóa ra đã có tên gọi

Mùa mưa bắt đầu, thời tiết âm u và ẩm ướt kéo dài. Không ít người than phiền bị đau đầu âm ỉ, mệt mỏi không rõ lý do và tâm trạng uể oải, buồn bã.
Cứ thèm ăn liên tục cũng là dấu hiệu? 12 tín hiệu cơ thể cho thấy bạn cần vận động

Cứ thèm ăn liên tục cũng là dấu hiệu? 12 tín hiệu cơ thể cho thấy bạn cần vận động

Người hiện đại thường dành phần lớn thời gian trong ngày ở bàn làm việc hoặc trên ghế sofa. Khi đời sống ngày càng tiện lợi và mức độ hoạt động thể...
“Độc tố tích tụ khắp cơ thể”… bác sĩ khuyến cáo 7 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe thận

“Độc tố tích tụ khắp cơ thể”… bác sĩ khuyến cáo 7 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe thận

Trong cơ thể chúng ta có một cơ quan đảm nhiệm việc điều hòa lượng nước và lọc bỏ chất thải. Đó chính là thận.
Không uống rượu vẫn bị gan nhiễm mỡ? Phụ nữ trẻ có triệu chứng trầm cảm nặng đối mặt nguy cơ cao hơn

Không uống rượu vẫn bị gan nhiễm mỡ? Phụ nữ trẻ có triệu chứng trầm cảm nặng đối mặt nguy cơ cao hơn

Gan nhiễm mỡ đang trở thành một bệnh lý phổ biến và kéo dài ở Hàn Quốc. Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức...
Omega-3 “phản bội”? Uống vì nghĩ tốt cho não nhưng không cải thiện trí nhớ?

Omega-3 “phản bội”? Uống vì nghĩ tốt cho não nhưng không cải thiện trí nhớ?

Nhiều người tin rằng dùng omega-3 đều đặn sẽ cải thiện sức khỏe não bộ, hỗ trợ phòng ngừa sa sút trí tuệ, nhưng kết quả...
Từng bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ: cần theo dõi sức khỏe tinh thần lâu dài

Từng bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ: cần theo dõi sức khỏe tinh thần lâu dài

Sau khi trải qua nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, kiểm soát huyết áp và cholesterol để ngăn tái phát là yếu tố then chốt.
“Quản lý đều đặn rồi để làm gì?” Thói quen ‘mỗi sáng lại lặp lại’ và những lý do khiến sức khỏe bị ảnh hưởng

“Quản lý đều đặn rồi để làm gì?” Thói quen ‘mỗi sáng lại lặp lại’ và những lý do khiến sức khỏe bị ảnh hưởng

Việc vận động và điều chỉnh chế độ ăn uống được xem là những yếu tố thiết yếu trong quản lý sức khỏe.
Bí quyết sở hữu làn da mịn màng như trứng bóc của Annie (ALLDEF)?: Hóa ra là phải làm điều này ngay sau khi thức dậy

Bí quyết sở hữu làn da mịn màng như trứng bóc của Annie (ALLDEF)?: Hóa ra là phải làm điều này ngay sau khi thức dậy

Annie, thành viên nhóm nhạc nam nữ ALLDAY PROJECT , vốn được biết đến với làn da mịn màng, sạch như trứng bóc, đã chia...
Tin implant rồi nhai “cật lực”, răng “rắc” gãy… cách phòng hỏng thế nào?

Tin implant rồi nhai “cật lực”, răng “rắc” gãy… cách phòng hỏng thế nào?

Nhiều người làm implant nhầm tưởng răng nhân tạo chắc hơn răng thật. Trên thực tế, nếu ca điều trị thuận lợi, trong một...
Gia đình bệnh nhân ung thư: nỗi lo “sẽ phải chi” làm sức khỏe suy sụp gấp 8 lần so với tiền đã chi

Gia đình bệnh nhân ung thư: nỗi lo “sẽ phải chi” làm sức khỏe suy sụp gấp 8 lần so với tiền đã chi

Nhiều người kể rằng từ sau khi cha mẹ được chẩn đoán ung thư, họ gần như không còn ngủ ngon.