Bỏ bánh kẹo, mỗi ngày ăn “loại quả này”: cơ thể thay đổi gì trong những đêm khó ngủ?
Nếu đêm nào bạn cũng khó ngủ và trằn trọc, hãy bắt đầu từ việc đổi món ăn vặt buổi tối. Cherry chua ngọt có chứa melatonin; ăn đều đặn có thể giúp cơ...
Kết quả tìm kiếm "làm việc quá sức"
Theo chân TWS du ngoạn tuổi trẻ: Từ hoạt động trải nghiệm bùng nổ dopamine ở Gangneung đến hành trình thưởng thức đồ ăn vặt Hàn Quốc
Danh sách kỳ nghỉ hè không thể thiếu biển. Chỉ cần nghĩ đến tiếng sóng mát lạnh, làn nước trong xanh và không khí nhộn nhịp trên bãi cát cũng đủ...
Không cần mổ hở lớn ở lưng vẫn có thể bắt vít vào cột sống: Phẫu thuật hàn xương nội soi "một lỗ"
"Bác sĩ nói phải bắt những con vít lớn vào thắt lưng để cố định, tôi sợ quá nên không thể nào bước lên bàn mổ được.
"Chỉ tin vào Coca Zero": Uống chất tạo ngọt nhân tạo thay đường mỗi ngày sẽ có thay đổi gì?
Nhiều người chọn cola zero với suy nghĩ: “Không có đường thì chắc cũng không lo tăng cân”.
“Tăng 4kg”, Yano Shiho tiết lộ bí quyết tăng nhanh giảm nhanh: Nước dùng bất ngờ từ “loại rau” này
Yano Shiho (50 tuổi) - siêu mẫu Nhật Bản, vợ của võ sĩ MMA Choo Sung-hoon - chia sẻ công thức “tăng nhanh giảm nhanh”.
Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu
Càng lớn tuổi, mạch máu càng dần mất độ đàn hồi. Khi thành mạch cứng hơn và chức năng suy giảm, huyết áp dễ tăng, đồng...
Yoo Jae-suk cao 178cm, nặng 60kg: Hai thói quen luôn giữ để duy trì vóc dáng
MC Yoo Jae-suk (53 tuổi) chia sẻ công khai những thói quen sống lành mạnh. Trong video đăng ngày 11 vừa qua trên kênh...
Lạm dụng “loại thuốc này” có thể làm hỏng xương, gây vấn đề ở mặt
Khi uống hoặc bôi thuốc, người dùng luôn cần cảnh giác với tác dụng phụ. Hãy trao đổi với dược sĩ, bác sĩ và đọc kỹ...
Giỏi phẫu thuật đầu gối liệu có giỏi cả khớp háng? Điểm mấu chốt phân định trình độ phẫu thuật robot
Ông A, ngoài 60 tuổi, đến bệnh viện vì đau gối và cảm thấy yên tâm khi nghe nói “dạo này phẫu thuật bằng robot”.
Moon Ga-young: “Giảm đồ ngọt, nhớ bổ sung ‘món này’”… bí quyết giữ vòng eo thon gọn?
Nữ diễn viên Moon Ga-young (29 tuổi) nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh.