Kết quả tìm kiếm "thực phẩm lành mạnh"

“Nếu bị suy giảm thính lực nặng, nguy cơ sa sút trí tuệ có thể tăng tới 5 lần”: cần đeo máy trợ thính như cách đeo “kính” khi bị cận thị

“Nếu bị suy giảm thính lực nặng, nguy cơ sa sút trí tuệ có thể tăng tới 5 lần”: cần đeo máy trợ thính như cách đeo “kính” khi bị cận thị

Thông thường, khi “nghe không rõ”, nhiều người dễ xem nhẹ như một quá trình lão hóa tự nhiên hoặc chỉ là chút bất tiện.
Uee gây sốt khi nhịn ăn món bánh truyền thống vì lượng calo bằng cả bát cơm

Uee gây sốt khi nhịn ăn món bánh truyền thống vì lượng calo bằng cả bát cơm

Ca sĩ kiêm diễn viên Uee đã công khai việc nhịn yakgwa để quản lý vóc dáng.Gần đây, Uee đăng lên mạng xã hội của mình một bức ảnh kèm dòng chữ "Đã cố...
Tại sao Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và Bộ Y tế đưa ra các hướng dẫn dinh dưỡng khác nhau?

Tại sao Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và Bộ Y tế đưa ra các hướng dẫn dinh dưỡng khác nhau?

“Để cải thiện sức khỏe tim mạch, hãy tăng lượng protein có nguồn gốc thực vật và thay thế chất béo bão hòa từ động vật...
“Để ngăn tăng cân trở lại”: Shu giảm 8kg, thực đơn “ăn kiêng” của cô gồm những gì?

“Để ngăn tăng cân trở lại”: Shu giảm 8kg, thực đơn “ăn kiêng” của cô gồm những gì?

Shu (Yoo Soo-young, 44 tuổi), cựu thành viên nhóm S. E. S. , đã công khai thực đơn ăn kiêng.
Cơm cuộn không có tội nhưng lại là

Cơm cuộn không có tội nhưng lại là "thủ phạm tăng đường huyết?": Thay đổi ngay cách chế biến sẽ thấy sự khác biệt

Gần đây, khi việc kiểm soát đường huyết được quan tâm, đôi khi cơm cuộn bị nhìn nhận như “thủ phạm” chính làm tăng...
“Thói quen tệ nhất khiến tăng cân”… thầy thuốc Đông y cảnh báo 3 điều, đó là gì?

“Thói quen tệ nhất khiến tăng cân”… thầy thuốc Đông y cảnh báo 3 điều, đó là gì?

Để kiểm soát cân nặng, điều quan trọng nhất là duy trì lối sống lành mạnh. Nếu giữ được những thói quen tốt hằng ngày,...
Kim Hye-soo với thân hình đồng hồ cát ở tuổi 50: Hãy xem cách cô ấy ăn món này mỗi năm một lần

Kim Hye-soo với thân hình đồng hồ cát ở tuổi 50: Hãy xem cách cô ấy ăn món này mỗi năm một lần

Nữ diễn viên Kim Hye-soo (55 tuổi) đã công khai một bức ảnh về món ăn khiến nhiều người bất ngờ.
Đường huyết và cân nặng thay đổi thế nào khi trộn bắp cải với cải thảo?

Đường huyết và cân nặng thay đổi thế nào khi trộn bắp cải với cải thảo?

Nghĩ đến cải thảo, nhiều người dễ liên tưởng đến kimchi, nhưng ăn cải thảo tươi nguyên lá cũng là một lựa chọn lành...
Cơm lúa mạch, yến mạch không ngon? “Ơ, đường huyết - mạch máu thì ”…Thứ gì tốt cho việc đào thải kim loại nặng trong cơ thể?

Cơm lúa mạch, yến mạch không ngon? “Ơ, đường huyết - mạch máu thì ”…Thứ gì tốt cho việc đào thải kim loại nặng trong cơ thể?

Cơm ngũ cốc tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng dễ ăn. Cũng có người e ngại vì vấn đề tiêu hóa.
Cách ăn các loại hạt đúng cách để không bị tăng cân

Cách ăn các loại hạt đúng cách để không bị tăng cân

Hạt rất giàu dinh dưỡng, đứng trong top thực phẩm lành mạnh tại Mỹ. Bao gồm hạt óc chó, đậu phộng, hạnh nhân, hạt...