“Đừng tập thể dục khi đang mệt”… 9 hành động nên tránh khi cơ thể kiệt sức
Dù mệt đến đâu, vẫn có những người nhất định phải tập thể dục. Giữ thói quen luyện tập là điều tốt, nhưng liệu việc tập luyện có thực sự hiệu quả khi...
Kết quả tìm kiếm "sức khỏe não"
Tăng đường huyết + tăng huyết áp “nguy hiểm đến vậy sao”…nhất định phải sửa “thói quen ăn uống” này?
Số người mắc đồng thời đái tháo đường và tăng huyết áp đang ngày càng tăng. Chỉ cần mắc một bệnh đã nguy hiểm; khi có cả hai, đó là tín hiệu cho thấy...
Loại giày đang thịnh hành này khiến "trái tim thứ hai" đập rộn ràng
Giày low-profile là kiểu giày có gót thấp hoặc gần như không gót, đế mỏng. Dạo này, ngày càng nhiều người chọn đi kiểu...
Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về "Kẻ trộm cơ bắp"... Độc dược đối với bệnh nhân xương khớp
Chế độ ăn Low-carb High-fat có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng không thể duy trì lâu dài; và nếu cố duy...
Sự gia tăng đột biến của "Sa sút trí tuệ ở tuổi trung niên": 3 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa não bộ
Khi đến các cơ sở chăm sóc dài hạn, nhiều người giật mình khi thấy không ít bệnh nhân sa sút trí tuệ ở độ tuổi 50–60.
"Cứ ngỡ là đã giảm cân": Nếu đó chỉ là "mánh khóe" hay sự "ngộ nhận" của chúng ta thì sao?
Hiện nay, chế độ ăn kiêng phổ biến nhất tại Hàn Quốc là “Low-carb High-fat” (Giảm tinh bột, tăng chất béo).
Xương chắc khỏe hơn, ngủ cũng dễ hơn… 5 loại thực phẩm rất tốt cho phụ nữ mãn kinh
Phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh thường kiệt sức và mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Cùng với sự suy giảm chức năng cơ...
"Gen trường thọ" thể hiện ở đâu trên bàn ăn: Ăn ít đồ mặn và ăn nhiều thứ này
Khảo sát cho thấy con cái của những người sống thọ trên 100 tuổi có điểm chung là ăn nhiều “cá”.
Tuyệt đối không ăn sống, còn có nguy cơ “đột tử”… Món ăn nào bị giáo sư Bệnh viện Asan cảnh báo?
Bác sĩ chuyên khoa Dị ứng – Miễn dịch lâm sàng, Giáo sư Kwon Hyuk-soo của Bệnh viện Asan Seoul đã chia sẻ về những món...
Có triệu chứng ù tai, nghe tiếng “ù ù” trong tai: Cần chú ý quản lý tập trung trong 1 năm đầu điều trị
Khi căng thẳng hoặc mệt mỏi nghiêm trọng, hoặc đang mắc các bệnh lý tai như viêm tai giữa, có thể xuất hiện tình trạng...