Ha Ji-won 48 tuổi: Bí quyết giữ vóc dáng như tuổi 20 là bài tập này?
Nữ diễn viên Ha Ji-won (48 tuổi) gần đây chia sẻ bí quyết giúp cô duy trì vóc dáng săn chắc không thua kém tuổi 20 là “bài tập giữ tư thế”.
Kết quả tìm kiếm "tập cơ"
Park Ji-sung và Lee Bong-ju đều bị bàn chân bẹt, nhưng dạng “nguy hiểm” lại là chuyện khác
Cầu thủ bóng đá Park Ji-sung và vận động viên marathon Lee Bong-ju đều bị “bàn chân bẹt”. Thậm chí, Lee Bong-ju còn thuộc dạng “chân lệch”, khi bàn...
Ung thư, tăng huyết áp, tiểu đường: Sự phản bội của thịt, thứ được gọi là "protein hoàn chỉnh"
Protein động vật thường được gọi là “protein hoàn chỉnh” vì chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu.
Vóc dáng ở tuổi 42 đây ư?: Bí quyết sở hữu vòng eo phẳng lì và cơ bụng 6 múi của Han Ji-hye chính là bài tập này
Nữ diễn viên Han Ji-hye (42 tuổi) vẫn duy trì tập luyện ngay cả khi ở nước ngoài. Ngày 01/09, Han Ji-hye đăng trên mạng...
Muốn tăng cơ phải ăn đủ loại protein? Nhìn cả tuổi thọ khỏe mạnh, câu trả lời khác
Một số người cao tuổi có thể rơi vào tình trạng thiếu protein. Khảo sát trên người Hàn Quốc giai đoạn 2016~2018 cho...
Dù MRI cho thấy tổn thương nặng vẫn không mổ ngay: 3 điều bác sĩ cột sống xem xét đầu tiên
Sau khi chụp MRI, một số bệnh nhân được chẩn đoán “ống sống đã hẹp đi rất nhiều”. Có người lại nghe bác sĩ nói “đĩa đệm...
Sắp dự buổi gặp mặt lại nổi mụn nước ở môi, vì sao hay tái phát? Dấu hiệu báo trước là gì?
Trước một buổi gặp mặt phải gặp nhiều người, nếu mụn nước lan quanh môi thì thật khó xử.
“Giảm cơm, bánh mì và tập thể dục mà đường huyết vẫn cao”: Có thể do thói quen này
Tiền tiểu đường là nhóm có nguy cơ cao tiến triển thành tiểu đường. Nếu chủ quan, tình trạng này có thể chuyển sang...
Mỏng như chiếc thẻ tín dụng (1mm): Vì sao robot phẫu thuật khớp gối lại ám ảnh với sai số này?
Tóm tắtPhẫu thuật thay khớp bằng robot giúp giảm sai số căn chỉnh xuống dưới 1mm, đạt độ chính xác mỏng như độ dày thẻ...
Ăn ức gà “theo cách này”: bớt khô bã, protein có thay đổi?
Trong thực đơn giảm cân của nhiều người nổi tiếng, ức gà là lựa chọn quen thuộc. Đây là thực phẩm tiêu biểu ít chất béo...