Ăn thứ này vào buổi sáng khiến não lão hóa nhanh?: Nên và không ăn những loại thực phẩm nào
Bữa sáng không chỉ là bữa ăn mở đầu ngày mới, mà còn là thói quen quan trọng để bảo vệ sức khỏe não bộ. Gần đây, trong bối cảnh dân số già hóa và số...
Kết quả tìm kiếm "sức khỏe não"
"Chất thải, viêm nhiễm biến mất hoàn toàn": Nguyên tắc giáo sư Bệnh viện Đại học Seoul nhấn mạnh "quan trọng hơn thuốc" là gì?
Các chuyên gia cho rằng, so với việc chỉ tập trung ăn uống lành mạnh và bổ sung thực phẩm chức năng, ngủ đủ giấc còn quan trọng hơn đối với sức khỏe...
Vợ chồng trung niên ăn hạt và cá thường xuyên: cơ thể thay đổi thế nào?
Tại các bệnh viện và cơ sở dưỡng lão, không khó để gặp nhiều người ngoài 60 tuổi. Bên cạnh sa sút trí tuệ, cũng có...
Protein Alzheimer tích tụ nhưng không mắc chứng sa sút trí tuệ: Bí mật của "Bộ não kiên cường"
Các khối protein độc gây Alzheimer, tức bệnh lý, có thể tích tụ dày đặc trong não nhưng không nhất thiết dẫn đến sa sút...
Ban ngày lờ đờ, ban đêm trằn trọc: Có thể nơi này trong não đã bắt đầu teo nhỏ
Ban ngày lơ mơ, ban đêm trằn trọc. Một nghiên cứu cho thấy đây có thể không chỉ là mệt mỏi đơn thuần mà còn là dấu hiệu...
Đánh bay mỡ bụng tuổi trung niên bằng phương pháp này
Mỡ bụng đã xuất hiện. Không phải vì ăn nhiều hơn, cũng không phải vì lượng vận động giảm đi đáng kể.
Sát thủ thầm lặng mang tên cao huyết áp: Chế độ ăn uống nào mới là tối ưu?
Khi nhận được chẩn đoán cao huyết áp, có người sẽ tự hỏi "Tại sao lại như vậy?" Dù bác sĩ khuyên dùng thuốc hạ huyết áp...
Khi lớn tuổi, não bộ sẽ bị thủng lớp bảo vệ: Cách phòng ngừa bệnh mất trí nhớ
Nếu bạn thấy bước đi của mình đột nhiên chậm lại khi leo cầu thang hoặc không thể nhớ lại những gì vừa nghe, đừng chỉ...
“Không phải vấn đề cân nặng”…Thực phẩm ăn khi còn nhỏ ảnh hưởng đến não suốt đời
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn uống trong thời thơ ấu không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn để lại tác...
“Ăn quả mọng có giúp giảm cân không?”… Tốt cho não, tại sao?
Các loại rau quả chứa nhiều polyphenol như quả mọng có thể giúp giảm thiểu suy giảm nhận thức liên quan đến béo phì.