Chỉ ăn ít cơm hơn để kiểm soát đường huyết và cân nặng: kết cục tệ nhất là gì?
Người ngại vận động có thể giảm cân chỉ bằng cách ăn ít đi không. Cách làm thường gặp là cắt mạnh carbohydrate như cơm, mì, bánh mì.
Sức khoẻ
“Hạng 2 cuộc thi bikini ở tuổi 50” Hwang Seok-jeong vừa tập luyện vừa chỉ ăn đúng “món này”… là gì vậy?
Nữ diễn viên Hwang Seok-jeong thu hút sự chú ý khi chia sẻ câu chuyện giành hạng 2 ở hạng mục bikini tại một cuộc thi fitness khi đã ở tuổi 50.
“Tóc mọc như thế nào?”: Cơ chế đảo ngược sách giáo khoa y khoa, tăng trưởng theo cách này
Từ lâu, sách giáo khoa y khoa vẫn mô tả rằng tóc phát triển khi các tế bào liên tục phân chia ở chân tóc rồi bị đẩy dần...
Đường huyết và cân nặng thay đổi thế nào khi trộn bắp cải với cải thảo?
Nghĩ đến cải thảo, nhiều người dễ liên tưởng đến kimchi, nhưng ăn cải thảo tươi nguyên lá cũng là một lựa chọn lành...
Móc hút chân không cứ rơi liên tục? Chỉ 30 giây để tăng độ bám dính gấp 2 lần
Móc hút chân không thường được dùng trong phòng tắm hoặc nhà bếp. Đây là vật dụng tiện lợi để treo đồ nấu ăn, khăn tắm,...
Hấp thụ quá nhiều vitamin C có thể dẫn đến “Ác mộng đau đớn nhất cuộc đời”
Khi sỏi cứng như đá hình thành ở thận hoặc đường tiết niệu, có thể gây ra cơn đau tồi tệ nhất.
Kim Jong-min (46 tuổi) không còn vẻ mặt mệt mỏi nhờ ca phẫu thuật này
Kim Jong-min (46 tuổi), thành viên nhóm nhạc hỗn hợp Koyote, đã xuất hiện với diện mạo thay đổi rõ rệt.
Cách đeo tai nghe đúng để không bị khó chịu và rơi tai nghe
Có một luận điểm thú vị cho rằng hầu hết mọi người đang sử dụng sai tai nghe không dây Bluetooth 'AirPods' của Apple.
“Đã ngoài 60 mà vậy sao?” Demi Moore: Nhan sắc khó tin so với tuổi… nhờ phẫu thuật thẩm mỹ 700 triệu won?
Nữ diễn viên Hollywood Demi Moore (63 tuổi) vẫn khoe vóc dáng thon gọn. Gần đây, Demi Moore đăng một đoạn video cập...
Bí quyết giữ dáng với cơ bụng số 11 của ngọc nữ Son Ye-jin
Diễn viên Son Ye-jin khoe vóc dáng thon gọn, săn chắc. Gần đây, Son Ye-jin đăng tải lên mạng xã hội của mình những bức...