Đây chính là thói quen gây tắc tiếng và khàn giọng?
Khi bụng đói trước giờ đi ngủ, thật khó để cưỡng lại ý định ăn đêm. Dù vậy, nếu ngày hôm sau có lịch phải dùng giọng nhiều như giảng bài, thuyết...
Sức khoẻ
Cứ đến bệnh viện là huyết áp lại tăng cao, hóa ra là vì lí do này
“Cứ đến bệnh viện là huyết áp của tôi đo ra cao quá. Chỉ cần bước vào phòng khám là không hiểu sao tim lại đập thình thịch….
Sự thật về món ăn đêm ngon miệng mà không lo tăng cân của IU?
Ca sĩ kiêm diễn viên IU (33 tuổi) đã gợi ý một món ăn khuya để quản lý vóc dáng. Trong video được đăng ngày 15 vừa qua...
“Giảm carbohydrate, tăng chất xơ”… 7 nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng phình
Khi tăng cân, mỡ bụng thường xuất hiện đầu tiên, nhưng khi giảm cân thì lại là vùng giảm chậm nhất.
BTS, trước buổi hòa nhạc lại tu tu “thứ này”…bảo là cách nạp năng lượng?
Các thành viên nhóm BTS đã chia sẻ hình ảnh họ ăn mật ong trước buổi hòa nhạc. Gần đây, thành viên V của BTS đã đăng...
“Cho không cũng không ăn”… bác sĩ chuyên khoa béo phì cảnh báo 4 loại “thực phẩm gây tăng cân”
Dù lượng thức ăn nạp vào mỗi ngày không nhiều nhưng vẫn không giảm cân? Nguyên nhân có thể do thiếu vận động hoặc do...
“Không có triệu chứng nhưng tim đã tổn thương”… căn bệnh “thầm lặng” này, môi trường nơi ở quyết định mức độ nguy hiểm?
Dù bị nhiễm, cơ thể nhiều khi không phát ra tín hiệu đáng kể. Thế nhưng sau vài chục năm, ở một số người, chức năng tim...
Bạn đã từng ăn chanh đến mức nào? Nước chanh uống lúc bụng đói phải dùng “theo cách này” mới giúp giảm cân... đó là gì?
Gần đây, trên mạng xã hội, “chế độ giảm cân bằng chanh” lại một lần nữa thu hút sự chú ý.
Kwon Eun-bi, vòng eo thon gọn còn “trang bị” cả cơ bụng? Hiệu quả của “bài tập này” đúng là thấy rõ
Ca sĩ Kwon Eun-bi đã chia sẻ hình ảnh cô tập luyện cơ bụng. Gần đây, Kwon Eun-bi đăng lên mạng xã hội của mình nhiều...
Mắt giật thì uống magiê? “Chỉ là lời đồn”… Thứ được giáo sư Lee Seung-hoon của Đại học Quốc gia Seoul khuyến nghị là “hiệu quả tức thì” là gì?
Các chuyên gia nổi tiếng trong nước cho biết việc bổ sung magiê không giúp ích nhiều cho tình trạng mắt giật.