Результаты поиска "тренировка"

Как Юн Ынхе при весе «45 кг» ест всё, что хочется, и остаётся «костляво худой»: помогает «эта тренировка»

Как Юн Ынхе при весе «45 кг» ест всё, что хочется, и остаётся «костляво худой»: помогает «эта тренировка»

Актриса Юн Ынхе рассказала, как поддерживает фигуру. Ранее она говорила, что её вес составляет 45 кг — на 3 кг меньше, чем тот, который она обычно...
По средам мы даже одеваемся наряднее» — как в день визита детей изменился досуг пожилых [репортаж]

По средам мы даже одеваемся наряднее» — как в день визита детей изменился досуг пожилых [репортаж]

Практически все центры для пожилых по всей стране были поглощены игрой в гоустоп. Из-за распространённого мнения, что игра в корейские карты помогает...
Почему Ким Хесу «много ест, но живота нет вовсе»? Секрет «нереалистичной» фигуры — в этих тренировках

Почему Ким Хесу «много ест, но живота нет вовсе»? Секрет «нереалистичной» фигуры — в этих тренировках

Актёр Ким Чихун восхитился фигурой Ким Хесу. Недавно на YouTube-канале «PDC» вышло видео под названием «[Внимание]...
Почему вы ходите в спортзал каждый день, а мышцы не растут? Возможно, дело в привычке, которую многие упускают

Почему вы ходите в спортзал каждый день, а мышцы не растут? Возможно, дело в привычке, которую многие упускают

Многие дисциплинированно ходят в спортзал, но заметных изменений в теле почти не видят.
В чём секрет «рубашечной посадки» Чонгука из BTS: какой эффект даёт упражнение, которое он делает каждую ночь

В чём секрет «рубашечной посадки» Чонгука из BTS: какой эффект даёт упражнение, которое он делает каждую ночь

Чонгук из группы BTS показал свою ночную тренировочную рутину. Подробности распорядка он продемонстрировал в видео...
Почему Ким Тхэри выглядит стройной и подтянутой: актриса тренируется в глубине леса, повиснув на «этом» — что это?

Почему Ким Тхэри выглядит стройной и подтянутой: актриса тренируется в глубине леса, повиснув на «этом» — что это?

Актриса Ким Тхэри показала, как тренируется на природе. Недавно Ким Тхэри выложила в соцсетях снимок с подписью «Эй-ха,...
Чонгук из BTS заставил сердца фанатов биться чаще, показав

Чонгук из BTS заставил сердца фанатов биться чаще, показав "это". Неужели такая тренировка эффективна?

Чонгук из группы BTS (Bangtan Sonyeondan) показал новый мотоцикл. 13-го мая Чонгук опубликовал в своих соцсетях (SNS)...
«Прощайте, отёки!»: секретная тренировка Stray Kids. Какую пользу она приносит мужчинам?

«Прощайте, отёки!»: секретная тренировка Stray Kids. Какую пользу она приносит мужчинам?

После публикации истории о том, как участники K-pop-группы Stray Kids пробуют пилатес, заметно вырос интерес к эффектам...
Кружка пива после зала – яд для мышц

Кружка пива после зала – яд для мышц

После тренировки, когда вы сильно вспотели, легко подумать: «Ну один стакан холодного пива — ничего страшного».
Почему Хан Га-ин при весе 52 кг говорит, что ходьба — это не тренировка… и каким упражнением она поддерживает форму?

Почему Хан Га-ин при весе 52 кг говорит, что ходьба — это не тренировка… и каким упражнением она поддерживает форму?

Актриса Хан Га-ин раскрыла собственный секрет контроля веса. Недавно на YouTube-канале Хан Га-ин вышло видео, в котором...