Преддиабет? Пять продуктов, которые стоит убрать из холодильника уже сейчас
Число людей, у которых по итогам диспансеризации выявляют преддиабет, растёт. Это состояние находится на границе между нормой и сахарным диабетом.
Результаты поиска "контроль"
Почему лёгкие когнитивные нарушения — ещё не деменция: важны физическая активность, питание и контроль хронических заболеваний
21 сентября, отмечается «День преодоления деменции» — установленная законом памятная дата, призванная напомнить о важности профилактики, ведения и...
Что запускает хроническую боль у 1,5 млрд человек — и можно ли остановить её, взяв под контроль «ощущение тепла»?
По оценкам, из‑за хронической боли во всём мире страдают около 1,5 млрд человек. Однако у существующих обезболивающих...
Когда лучше завтракать после пробуждения — и правда ли, что отказ от завтрака «разгоняет» сахар в крови
Тем, кому важно контролировать уровень сахара в крови, стоит обращать внимание не только на состав завтрака, но и на...
Какие «безобидные» привычки приводят к диабету: врач перечислила пять опасных действий
Пытаясь предотвратить диабет или держать под контролем уровень сахара в крови, люди в первую очередь обычно...
«Выпирающий живот — не только проблема фигуры»: почему женщинам среднего возраста стоит обратить внимание на абдоминальный жир
Вес может оставаться примерно таким же, как раньше, но низ живота заметно выпирает — и это не всегда просто «возрастные...
Насколько важна еда натощак: какие пищевые привычки помогают держать под контролем дислипидемию и жир на животе
Первая пища, которую человек съедает натощак, переваривается и всасывается особенно быстро.
Новый препарат от деменции — и можно забыть о лечении? Лишь 3% пациентов на леканемабе соблюдают все рекомендации по образу жизни
Появление препаратов, способных замедлять прогрессирование болезни Альцгеймера, вселило надежду в пациентов.
Почему «всего через 3 часа после ужина» набрать вес проще — и есть ли «опасное» время?
После ужина организм довольно быстро переходит к накоплению жира. Жир, поступивший с пищей, проходит переваривание и...
Почему живот выпирает сильнее всего? Чтобы убрать его, поменяйте на столе «вот это»
Иногда общий вес почти не меняется, а живот заметно выпирает — из-за этого иначе сидит одежда.