Каких продуктов стоит избегать натощак, чтобы не навредить уровню сахара в крови и весу?
Заботиться о здоровье непросто. Особенно тяжело отказываться от любимой еды. В последнее время заметно выросло число людей с лишним весом и диабетом.
Результаты поиска "избыточное потребление углеводов"
Меньше риса и хлеба, больше тренировок — а сахар всё равно высокий? Возможно, дело в одной привычке
Преддиабет — состояние повышенного риска развития диабета. Если пустить ситуацию на самотёк, он может перейти в диабет, который придётся...
Почему поджелудочная железа маленькая, а мы едим так много... Причины неудачного контроля уровня сахара в крови и набора веса?
Инсулин, регулирующий уровень сахара в крови, вырабатывается бета(β)клетками поджелудочной железы.
Гиперлипидемия и гипертония: не стоит недооценивать, иначе "сосуды будут повреждены"... Как изменяется уровень сахара в крови после еды?
При наличии гипертонии или гиперлипидемии часто возникает и диабет. Это связано с общими причинами этих заболеваний:...
После еды я съел 3 кусочка тток на десерт...Спайк сахара в крови, есть ли изменения в весе?
В последнее время много людей активно следят за уровнем сахара в крови. Контроль питания и физическая активность...
Преддиабет? Пять продуктов, которые стоит убрать из холодильника уже сейчас
Число людей, у которых по итогам диспансеризации выявляют преддиабет, растёт. Это состояние находится на границе между...
«Белковая закуска» с подвохом: как «это» может резко повысить сахар в крови и калорийность
Когда хочется перекусить, многие машинально тянутся к хрустящим и солоноватым рыбным пластинкам.
Любите мясо? Избыток белка может навредить почкам.
В 2026 году Южная Корея вступила в эпоху сверхстареющего общества: сегодня каждый пятый житель страны — старше 65 лет.
Чем грозит частое применение «этого препарата»: кости разрушаются, а на лице могут появиться проблемы
При приёме лекарств или нанесении их на кожу важно помнить о возможных побочных эффектах.
Скачки сахара в крови и «живот»: виновато питание? Какая ещё причина ведёт к «преддиабету»
Коррекция питания и физическая активность — основа контроля уровня сахара в крови и управления весом.