Сильные мышцы — не гарантия ходьбы: что ломается в системе движения
С возрастом часто говорят: «мышцы ушли». В этом есть правда. Когда уменьшаются мышечная масса и сила, становится трудно вставать со стула, а подъём...
Результаты поиска "позвоночник"
Почему с возрастом растёт живот — и можно ли убрать его «этим упражнением» без тренажёров?
Жир на животе — проблема для людей любого пола и возраста. Выпирающий живот не только портит силуэт в одежде, но и может вредить здоровью.
Снижает ли мелатонин боль и можно ли принимать его вместо анальгетиков
Добавки с мелатонином обычно воспринимают как средство, помогающее при бессоннице. Мелатонин — это гормон сна, который...
Зелёный свет не стал короче: возможно, вы просто стали ходить медленнее
В японской ортопедии состояние, при котором из-за ослабления костей, суставов, мышц и нервов снижается способность к...
Что пьёт после тренировки певица Квон Ынби (41 кг), чтобы сохранять фигуру без «лишнего»?
Певица Квон Ынби (30), которую называют «богиней Waterbomb», рассказала, как поддерживает стройную, но при этом...
Трудно надеть носки, простреливает в паху? Возможно, проблема не в пояснице, а в тазобедренном суставе
Пытаетесь надеть носки — а нога плохо поднимается. Когда садитесь в машину или выходите из неё, «простреливает» в паху.
Почему Йери из Red Velvet увлеклась «этим» упражнением: лучший способ подчеркнуть линию талии по бокам?
Йери из Red Velvet показала, как поддерживает фигуру с помощью пилатеса. Недавно Йери опубликовала в своих соцсетях...
Можно ли силой мысли снова ходить и вернуть осязание: больница Сеульского национального университета возглавит клинические испытания BCI «мозг—робот» стоимостью 30 млрд вон
Перспектива, при которой человек сможет силой мысли приводить в движение роботизированные ноги и вновь ощущать...
Какие обследования в первую очередь нужны женщинам старше 50 лет?
После 50 лет изменения в организме часто проявляются сразу по нескольким направлениям.
«Прощайте, отёки!»: секретная тренировка Stray Kids. Какую пользу она приносит мужчинам?
После публикации истории о том, как участники K-pop-группы Stray Kids пробуют пилатес, заметно вырос интерес к эффектам...