Почему Квон Ынби сорвалась с тренажёра для пилатеса: «Слишком маленькая — и просто провалилась»
Певица Квон Ынби упала с тренажёра для пилатеса. Недавно на YouTube-канале Квон Ынби вышло видео под названием «Встреча с участницами IZ*ONE |...
Результаты поиска "чувство равновесия"
Всего 10 минут — и ходьба превращается в тренировку: 4 способа сжечь больше калорий
Ходьба — доступная нагрузка, для которой не нужны ни специальное оборудование, ни серьёзные расходы. Даже при плотном графике достаточно выделить...
Сильные мышцы — не гарантия ходьбы: что ломается в системе движения
С возрастом часто говорят: «мышцы ушли». В этом есть правда. Когда уменьшаются мышечная масса и сила, становится трудно...
Почему Кан Минён не набирает вес: певица уже 10 лет держит форму благодаря одной привычке — какой?
Участница группы Davichi Кан Минён рассказала о привычке самоконтроля, которая помогает ей годами поддерживать форму.
Почему Йери из Red Velvet увлеклась «этим» упражнением: лучший способ подчеркнуть линию талии по бокам?
Йери из Red Velvet показала, как поддерживает фигуру с помощью пилатеса. Недавно Йери опубликовала в своих соцсетях...
Какая привычка сильнее всего вредит ягодицам у женщин среднего возраста и приводит к сутулости?
Сильные ягодичные мышцы с возрастом могут буквально сыграть решающую роль для здоровья.
Почему 10 минут упражнений лёжа полезны пожилым людям и пациентам на реабилитации — и как это работает?
В Японии разработали программу «10 минут упражнений лёжа в день», подходящую пожилым людям и пациентам, которым...
В 107 лет — 10 кг риса на плечах: привычка бабушки Ли Самчху, поразившая врачей
В эфире показали 107-летнюю бабушку, которая без труда поднимает мешок риса весом 10 кг и идет с ним.
Недавно женившийся Ким Джон Кук из Running Man столкнулся с диагнозом, о котором не слышал за все 46 лет
Ким Джон Кук недавно появился в эфире SBS 'Раннинг Ман' с поддержкой ведущего Ха Ха. Когда Чжи Сокджин сказал: “Джон...
Чимин из BTS готовится к камбэку: в чем секрет его безупречной хореографии?
Участник BTS Чимин выразил волнение перед выходом своего пятого альбома «ARIRANG». 15 числа Чимин опубликовал...