Результаты поиска "здоровье сна"

В чём секрет «детской кожи»? Ко Хён-джон перед сном наносит на лицо «три средства»… какой эффект?

В чём секрет «детской кожи»? Ко Хён-джон перед сном наносит на лицо «три средства»… какой эффект?

Актриса Ко Хён-джон (55), неизменно впечатляющая молодым внешним видом, раскрыла свой ритуал ухода за кожей и волосами перед сном.
Почему АйЮ может жевать один кусочек кимпаба целых 30 минут? Привычка есть медленно усиливает «этот эффект» — какой именно?

Почему АйЮ может жевать один кусочек кимпаба целых 30 минут? Привычка есть медленно усиливает «этот эффект» — какой именно?

Необычные пищевые привычки певицы и актрисы АйЮ привлекают внимание. Недавно в YouTube-контенте SBS Radio «Эрао» актёр мюзиклов Сон Джунхо,...
Почему женщины на «голодной» диете теряют даже сон?

Почему женщины на «голодной» диете теряют даже сон?

Исследование показало: диета, начатая ради здоровья и красоты, может, наоборот, привести к недосыпу.
Неочевидная привычка, которая незаметно разрушает ваши зубы и десны

Неочевидная привычка, которая незаметно разрушает ваши зубы и десны

Есть люди, которые, едва открыв глаза утром, первым делом чистят зубы. Нередко бывает и так, что после завтрака —...
Ким Ён А рассказала, какие продукты были под запретом ради чемпионской формы

Ким Ён А рассказала, какие продукты были под запретом ради чемпионской формы

Участник группы Forestella Ко Урим рассказал, что самый любимый поздний перекус его супруги Ким Ён А — рамён.
«Прощайте, отёки!»: секретная тренировка Stray Kids. Какую пользу она приносит мужчинам?

«Прощайте, отёки!»: секретная тренировка Stray Kids. Какую пользу она приносит мужчинам?

После публикации истории о том, как участники K-pop-группы Stray Kids пробуют пилатес, заметно вырос интерес к эффектам...
Почему после одной прогулки на следующий день приходится лежать весь день… и симптомы не проходят даже после отдыха?

Почему после одной прогулки на следующий день приходится лежать весь день… и симптомы не проходят даже после отдыха?

У большинства людей после физической активности отдых помогает восстановиться. Но у пациентов с ME/CFS (миалгический...
Осторожно, «похитители мышц»: ортопеды предупреждают об опасности, которая может стать ядом при артрите

Осторожно, «похитители мышц»: ортопеды предупреждают об опасности, которая может стать ядом при артрите

Низкоуглеводная и высокожировая диета может дать краткосрочный эффект снижения веса, но её невозможно поддерживать...
Почему открытый лоб делает мужчину солиднее, а чёлка — моложе? Разбираем образ: Ким Джэ-вона из дорамы «Клетки Юми 3»

Почему открытый лоб делает мужчину солиднее, а чёлка — моложе? Разбираем образ: Ким Джэ-вона из дорамы «Клетки Юми 3»

В недавно завершившемся оригинальном сериале TVING «Клетки Юми, сезон 3» Ким Джэ-вон, сыгравший Син Сун-рока, привлёк...
После одной госпитализации родители резко постарели — дело не только в возрасте, а в признаках старческой слабости?

После одной госпитализации родители резко постарели — дело не только в возрасте, а в признаках старческой слабости?

«Выписались, но всё уже не как раньше. Это видно даже невооружённым глазом». Так бывает после того, как родители...