“Алимнаас ч дээр”: Намрын эхийн шаржигнуур энэ жимс С аминдэмийн “бөмбөг” үү?
Намрын эхэнд богинохон хугацаанд амтлах боломжтой шинэ ургацын унабийн улирал эхэллээ. Хатаасан унабиас ялгаатай нь усны агууламж өндөр, алим шиг...
"С аминдэм" хайлтын үр дүн
e “Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхээс жин барих хүртэл” биед тустай брокколи… “ингэж” идэж байж үр дүнтэй!
Биед тустай брокколийг яг хэрхэн идэх вэ гэдэг асуулт гардаг. Бага зэрэг жигнэх үү, тосонд хуурах уу гэдгээс шалтгаалан шим тэжээлийн хадгалалт өөр...
Амтат төмс хөгшрөлтөөс хамгаалж, хорт хавдраас сэргийлэхэд тусална
Өлсөх үедээ хялбархан идэж болох амтат төмс нь шим тэжээл, эслэгийг хамтад нь авах боломжтой эрүүл зууш юм.
Алимыг хальслах хэрэггүй: Хальстай нь идэхэд тустай 7 жимс, ногоо
Алим зэрэг жимс идэхдээ эхлээд хальсыг нь авдаг зуршилтай хүн олон. Гэвч хальслах явцад эслэг зэрэг эрүүл мэндэд тустай...
Өглөөний нэг дадал хөгшрөлтийг удаашруулна
Хөгшрөлтөөс сэргийлэх боломжгүй. Харин удаашруулж болно. Тиймээс эрүүлээр хөгшрөх нь чухал юм.
Ижил хоол идсэн ч ганцаараа эсвэл хамт хооллох нь цусан дахь сахарт өөрөөр нөлөөлнө
Ижил хоол идсэн ч хэнтэй хамт идсэнээс шалтгаалан бие махбодын хариу урвал өөр байж болно.
Чой Хва Жон Сон Жүн Ки болон түүний гэргийгээс авсан бэлгээ магтав
Нэвтрүүлэгч Чой Хва Жон жүжигчин Сон Жүн Ки болон түүний гэргийгээс авсан бэлгээ үзүүлжээ.
“Цэвэрших дөхсөн болохоор сарын тэмдэг тогтворгүй байна уу?” Умайн өвчнийг анзааралгүй өнгөрөөж болохгүй
40–50 насны эмэгтэйчүүд цэвэршихийн өмнө бие махбодод нь олон өөрчлөлт гардаг. Сарын тэмдгийн мөчлөг тогтворгүй болох,...
“Багахан идэхэд л цадна”… Биеийн өөх тосыг бууруулахад тустай санаанд оромгүй 5 хүнс
Биеийн өөх тосыг бууруулахын тулд нийт илчлэгийн хэрэглээгээ зохицуулахын зэрэгцээ тогтмол хөдөлгөөнтэй байх хэрэгтэй.
50 настай Яно Шихо: “Өглөө бүр ‘энэ шүүсийг’ уухаар бие хөнгөрдөг”… Насны таргагүй байдгийн нууц юу вэ?
Нэвтрүүлэгч, загвар өмсөгч Яно Шихо (50) биеийг хөнгөрүүлэхэд тустай өглөөний хоолны дэглэмээ танилцууллаа.