Ха Живон кимчиг хүртэл усаар зайлж иддэг байжээ
Жүжигчин Ха Живон турахдаа шөл, амтлагчийн хэрэглээгээ хүртэл зохицуулдаг байсан тухайгаа дэлгэв. Ха Живон саяхан нийтлэгдсэн YouTube-ийн ‘26학번 지원이요’...
"эслэг" хайлтын үр дүн
Жин урьдынх шиг буурахгүй байх дөрвөн шалтгаан
Жингээ хасахын тулд идэх хоолныхоо хэмжээг тохируулж, тогтмол дасгал хийдэг ч жин нь төдийлөн өөрчлөгдөхгүй байгаа хүмүүс бий.
Алимыг хальслах хэрэггүй: Хальстай нь идэхэд тустай 7 жимс, ногоо
Алим зэрэг жимс идэхдээ эхлээд хальсыг нь авдаг зуршилтай хүн олон. Гэвч хальслах явцад эслэг зэрэг эрүүл мэндэд тустай...
Өглөөний нэг дадал хөгшрөлтийг удаашруулна
Хөгшрөлтөөс сэргийлэх боломжгүй. Харин удаашруулж болно. Тиймээс эрүүлээр хөгшрөх нь чухал юм.
Чой Хва Жон Сон Жүн Ки болон түүний гэргийгээс авсан бэлгээ магтав
Нэвтрүүлэгч Чой Хва Жон жүжигчин Сон Жүн Ки болон түүний гэргийгээс авсан бэлгээ үзүүлжээ.
Өлөн үед идэх хүнс цусан дахь сахар, жинд хүчтэй нөлөөлнө… Юунаас зайлсхийх вэ?
Эрүүл мэнддээ анхаарах амаргүй. Ялангуяа идэхийг хүссэн хоолоо тэвчих хэцүү. Сүүлийн үед жин нэмсэн болон чихрийн...
Ганц бүтээгдэхүүн гэдсийг эрүүлжүүлэх үү?⋯ Пробиотикийн тухай сурталчилгаанд бүдгэрсэн үнэн
Гэдэсний эрүүл мэндэд зайлшгүй хэрэгтэй мэт ойлгогддог пробиотикийн үр нөлөөг үнэн хэрэгтээ ихээхэн хэтрүүлэн үнэлжээ.
“Багахан идэхэд л цадна”… Биеийн өөх тосыг бууруулахад тустай санаанд оромгүй 5 хүнс
Биеийн өөх тосыг бууруулахын тулд нийт илчлэгийн хэрэглээгээ зохицуулахын зэрэгцээ тогтмол хөдөлгөөнтэй байх хэрэгтэй.
50 настай Яно Шихо: “Өглөө бүр ‘энэ шүүсийг’ уухаар бие хөнгөрдөг”… Насны таргагүй байдгийн нууц юу вэ?
Нэвтрүүлэгч, загвар өмсөгч Яно Шихо (50) биеийг хөнгөрүүлэхэд тустай өглөөний хоолны дэглэмээ танилцууллаа.
“Нүүрээ л арчилж явтал бие дотор…”: Хөгшрөлтийг хурдасгадаг 5 шалтгаан
Хөгшрөлтөөс зайлсхийх боломжгүй. Энэ бол хүн бүрд нас ахихын хэрээр өрнөдөг жам ёсны үйл явц.