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体重44kgのIU「ゆで卵に『これ』をかければ一日中満腹」⋯“天然ウゴービ”の組み合わせ?

体重44kgのIU「ゆで卵に『これ』をかければ一日中満腹」⋯“天然ウゴービ”の組み合わせ?

歌手で俳優のIU(33)が、ダイエット中の食事内容を明かしました。 IUは20日、映画『IUコンサート:ザ・ゴールデン・アワー』と『IUコンサート:ザ・ウイニング』の舞台あいさつでファンと対面しました。あるファンからメニューを尋ねられると、IUは「たぶん、ゆで卵だけ食べるんじゃないかな」と答えました...
IU、10年ぶり「段なしのぱつんとボブ」 似合う顔型は?

IU、10年ぶり「段なしのぱつんとボブ」 似合う顔型は?

歌手で俳優のIUがロングヘアを切り、段のないストレートボブにイメージチェンジしました. IUは最近、自身のYouTubeチャンネル「イジグム」で、新曲「イ ピョルロブト」のミュージックビデオ撮影の過程を公開しました.
IUはボブ、イ・ジョンソクはバルクアップ 破局後に外見を変える理由

IUはボブ、イ・ジョンソクはバルクアップ 破局後に外見を変える理由

歌手のIU(33)と俳優のイ・ジョンソク(37)が破局後、そろって大きく変わったビジュアルを披露し、話題になっている. イ・ジョンソクは最近、自身のソーシャルメディア(SNS)に海辺で撮影した写真を投稿した.
「地獄のような時間」IU、持病悪化でコンサート延期…耳の病気は何か

「地獄のような時間」IU、持病悪化でコンサート延期…耳の病気は何か

歌手で俳優のIU(33)は、耳の不調が悪化したとして、9月のコンサートと6枚目アルバムの発売日程を延期しました. IUは20日、ファンプラットフォーム「ベリーズ」で「最近、慢性的な耳管開放症の症状が悪化した」と説明しました.
「汗をかいてから寝たほうが罪悪感が減る」…イ・ジョンソク、ピザとジェラートの後に選んだ「この運動」

「汗をかいてから寝たほうが罪悪感が減る」…イ・ジョンソク、ピザとジェラートの後に選んだ「この運動」

俳優イ・ジョンソク(36)が、食べ過ぎた後に運動で汗を流した. イ・ジョンソクは最近、自身のユーチューブチャンネルに投稿したブイログ動画で、高級ブランドのファッションショーに出席するため、イタリアのフィレンツェとミラノを訪れた.
「キンパ1切れを30分も?」IU、ゆっくり噛む習慣で『この効果』が高まる…いったい何?

「キンパ1切れを30分も?」IU、ゆっくり噛む習慣で『この効果』が高まる…いったい何?

歌手兼俳優のIUの、ひと味違う食事習慣が注目を集めている. 最近、SBSラジオ『エラオ』のYouTubeコンテンツで、ミュージカル俳優のソン・ジュノがIUと一緒にいたときの出来事を振り返り、食事エピソードを伝えた.
「だからスリムなんだ」体重44kgのIU、““この習慣”のおかげ?その理由は?

「だからスリムなんだ」体重44kgのIU、““この習慣”のおかげ?その理由は?

IUの“人並み外れた食習慣”が、再び注目を集めている. 最近、YouTubeチャンネル『ユインラジオ』に出演したIUは、親友のユ・インナと自然な会話を交わす中で、その日の食事内容を明かした. ユ・インナが「 今日は何をちょこっと食べたの. .
「ビタミンCたっぷりで肌にいい」アン・ソンジェ、IUのために“このドリンク”を手作り…何?

「ビタミンCたっぷりで肌にいい」アン・ソンジェ、IUのために“このドリンク”を手作り…何?

アン・ソンジェシェフが、歌手兼俳優のIUのために爽やかなドリンクを作った. アン・ソンジェシェフは、今月15日に自身のYouTubeチャンネルで公開された動画で、MBCの金土ドラマ『21世紀大君夫人』に出演中のIUと対面した.
44kgのIU「夜食は『この食べ物』」…おいしいのに太りにくいって本当?

44kgのIU「夜食は『この食べ物』」…おいしいのに太りにくいって本当?

歌手兼俳優のIU(33)が、体型管理中でも取り入れやすい夜食をおすすめした. 15日、YouTubeチャンネル『シェフ アン・ソンジェ』で公開された動画にIUが出演し、夜遅い時間でも比較的負担が少ない夜食レシピを紹介した.
「肌がきれいな理由があった」…IU、朝の空腹時に必ず食べる“この食べ物”の正体は?

「肌がきれいな理由があった」…IU、朝の空腹時に必ず食べる“この食べ物”の正体は?

30代になっても透明感のある肌を保つIUには、きちんとした理由があった. 最近、YouTubeチャンネル『運命は言い訳で』に出演したIUは、自分なりの朝のルーティンを明かした.