平均74歳、ほぼ運動せず…1日4分の筋トレで12週間後に体が変わった
母が最近、スーパーに1人で行かなくなった。バス停1つ分の距離だが、歩いて行く自信がないからだ。多くの高齢者が抱えるこうした不便さは、1日4分の運動で変わる可能性がある。 「移動能力が低下した高齢者に効果が見込める、最も短い運動時間はどれくらいか」 米ペンシルベニア州立大学（Penn...
「障害予防」の検索結果
北漢山での登山や照明交換中の事故で重傷、障害に至る例も…
「ベビーブーマーと386世代の安全については、社会全体が目を向ける必要があります。個人も、自分の身体的な限界に気を配らなければなりませんし……」 サイクリング同好会で自転車に乗っていて転倒した患者、北漢山に1人で登山に行って転落した患者、田園住宅で木の枝を払っていて、家で不慣れなまま照明を交換してい...
入院から訪問リハまで切れ目なく シン・ヒョンイク国立交通リハビリ病院長が就任
交通事故や転落などで重傷を負った患者は、救急手術を終えた時点で治療が完結するわけではありません. 再び歩き、日常生活や職場に戻るまでには、長期にわたるリハビリのプロセスが欠かせません.
MRIで病変が重症に見えてもすぐに手術はしない⋯脊椎専門医がまず見る3つのポイント
MRIを撮ったところ、「脊柱管がかなり狭くなっている」と診断された. 別の患者は、「椎間板が大きく突出して神経を圧迫している」と説明を受けた. 脊椎手術を決める際、MRIは非常に重要な情報となる.
「冷房病と思ったら」夏の高熱・せき、レジオネラ症に注意
8月末まで厳しい暑さが続き、エアコンや冷房設備の使用も続いています. 涼しい室内は暑さをしのぐのに役立ちますが、冷房設備を適切に管理しないと、かえって感染症のリスクを高めるおそれがあります.
関節痛と原因不明の体重減少、20〜40代女性に多い「ループスのサイン」 ペ・サンチョル教授が解説
女性に圧倒的に多い免疫疾患があります。韓国では毎年1000人余りの女性が新たに診断される全身性エリテマトーデス（以下、ループス）です。 ループスは、本来は外来物質の侵入を防ぐはずの免疫システムに異常が生じ、自分の正常な組織を攻撃して炎症を起...
集まり前に唇の水ぶくれが再発するのはなぜ 前兆症状は
多くの人に会う集まりを控えたタイミングで、唇の周りに水ぶくれが広がると本当に困ります. どうしても出席しなければならないのに、どうやって水ぶくれを隠せばいいのでしょうか. 集まりの間ずっとマスクを着けていないといけないのでしょうか.
寝起きに悪化する頭痛、見逃しやすい「脳腫瘍」のサイン
朝、目を覚ますと頭がいつも以上にズキズキする. 頭痛薬を飲んでも昼にはまた痛みが強くなる――. こうした状態が続く場合、単なる疲労やストレスだけでは説明しにくいことがあります.
「かむ楽しみ」失えば全身の健康も崩れる――歯科医師が介護施設を訪問した理由
年齢を重ねるほど、口腔の健康は単なる「歯の問題」にとどまらず、全身の健康と生活の質を左右する重要な要素になります。 特に高齢者では、口腔疾患があっても痛みをうまく訴えられず放置されやすく、摂食障害や栄養バランスの乱れにつながって全身の健康を...
女性の心臓病、胸痛なしで発症も…国民10人中6人が認識不足
胸を締め付けるような痛み. 心臓病と聞いて、多くの人がまず思い浮かべる症状です. ただ、女性の心臓病では、息切れや疲労感、吐き気といった症状が先に出るケースも少なくありません.