「筋肉ストレッチ」の検索結果

「スリムで引き締まった女神ボディ」ムン・ガヨン、寝たまま気になる“はみ肉”をすっきりさせる『これ』をしているとか…何?

「スリムで引き締まった女神ボディ」ムン・ガヨン、寝たまま気になる“はみ肉”をすっきりさせる『これ』をしているとか…何?

最近、女優ムン・ガヨンが自身のInstagramで、トレーニング中の近況を公開した. 「もう春が来た」という短いコメントとともに投稿された写真で、ムン・ガヨンはフォームローラーを使って上半身の筋肉をほぐしていた. 特に、脇の下や胸のライン周りの筋肉を集中的に刺激する動きが目を引いた.
『ショートカットの女神』コ・ジュニ、なぜヘアゴムを買うの?…「『この部位』に掛けるとむくみがスッと引く」

『ショートカットの女神』コ・ジュニ、なぜヘアゴムを買うの?…「『この部位』に掛けるとむくみがスッと引く」

俳優のコ・ジュニが、顔のむくみを軽減する方法を紹介した. コ・ジュニは9日、自身のYouTubeチャンネルに投稿した「What's in my bag」動画で、バッグの中身を一つずつ紹介する中、ヘアゴムを取り出した.
「この顔が76歳?」ベラ・ワン、サイと同年代のビジュアル衝撃…管理の秘訣は何か?

「この顔が76歳?」ベラ・ワン、サイと同年代のビジュアル衝撃…管理の秘訣は何か?

世界的ファッションデザイナーのベラ・ワン(76)が韓国歌手のサイ(49)との写真で注目を集めた。 ベラ・ワンは21日、自身のソーシャルメディア(SNS)に2026ミラノ・コルティナダンペッツォ冬季オリンピックの現場でサイと一緒に撮った写真を...
ハングル、むくみが取れてストレスが解消される運動?

ハングル、むくみが取れてストレスが解消される運動?

女優ハングルが自宅にフライングヨガ用のハンモックを設置した様子を公開した. ハングルは最近、自身のYouTubeで新居の動画を公開した. ネットユーザーが注目したのは、リビングの天井に吊るされたハンモックだった.
スジ、今もピラティスを熱心に続けている…意外にもダイエット効果が大きい?

スジ、今もピラティスを熱心に続けている…意外にもダイエット効果が大きい?

女優スジが今もバレエを楽しんでいる近況を公開した. スジは最近SNSに日常の写真を15枚投稿したが、そのうちなんと5枚がバレエをしている写真だった. スジは昨年からバレエをしている姿を頻繁にSNSに公開し、「バレエ愛好者」の面を見せてきた.
「現実なの?」キスオブライフのナッティ、非現実的なボディラインが話題

「現実なの?」キスオブライフのナッティ、非現実的なボディラインが話題

グループキスオブライフのナッティが非現実的なボディを誇示した。 ナッティは10日、自身のソーシャルメディアに「Lately(最近)」という文章と共に写真を投稿した。 公開された写真には、ブラトップとレギンスを着用し、ピラティス器具の前に立っ...
アン・ソヒ、就寝前に「ここ」を押してマッサージ…むくみがすっきりするって?

アン・ソヒ、就寝前に「ここ」を押してマッサージ…むくみがすっきりするって?

ガールズグループ「ワンダーガールズ」出身で女優として活動中のアン・ソヒが、自分流のむくみ解消法を公開した. アン・ソヒは最近、自身のYouTubeに「最近気をつけているソヒのデイリールーティン」という動画を投稿した.
「ハ・ジョンウ、素敵ですね」…チャ・ジョンウォン、華奢でスリムな体型の秘訣は?

「ハ・ジョンウ、素敵ですね」…チャ・ジョンウォン、華奢でスリムな体型の秘訣は?

女優ハ・ジョンウ(47)が女優チャ・ジョンウォン(36)との交際を認めた中、彼の恋人であるチャ・ジョンウォンのスリムなビジュアルが注目を集めている。 170cmで体重52kgと明かしたチャ・ジョンウォンは、普段から自身のSNSにランニングや...
‘-28kg’ ジン・ソヨン「1日5分の‘これ’」…今年の目標3つは?

‘-28kg’ ジン・ソヨン「1日5分の‘これ’」…今年の目標3つは?

過去40日で28kgを減量した女優ジン・ソヨンが新年の目標を公開した. 最近、ジン・ソヨンは自身のソーシャルメディアで2026年の目標を公開した. 彼女は「1月の決意の一つは毎日レモン水を飲むこと」と伝えた.
AKMUのイ・スヒョン、‘この運動’で体重を減らした…見違えるほどスリムになった姿?

AKMUのイ・スヒョン、‘この運動’で体重を減らした…見違えるほどスリムになった姿?

AKMU(エーケーエムユー)は所属事務所を移転し、新しいプロフィール写真を公開した. AKMUは3日、公式SNSアカウントを通じて「‘インスピレーションの泉’ AKMUの新しい巣です.