「空腹を感じない」…aespaジゼル、10kg減の背景に「この症状」
グループaespaのジゼル（25）が、体重減少と健康状態について語りました. ジゼルは6日、自身のソーシャルメディア（SNS）でファンと交流しました. 「私の見た目についていろいろ言われているのは分かっています」と述べ、アイドルとして外見評価に伴う悩みに触れました.
「エネルギー低下」の検索結果
「63kg→55kg」パク・ジユン、くびれ際立つ 手間をかけた朝食メニューは
健康的なダイエットで減量に成功したタレントのパク・ジユンが、引き締まったウエストラインを披露しました. パク・ジユンは最近、自身のソーシャルメディアに、リラックスした装いの近況ショットを投稿しました. ジーンズに体にフィットするトップスを合わせ、余分な脂肪のないすっきりした腹部ラインが目を引きます.
「だから痩せている」…45歳ユン・ヘジンの“毎日ごはん”とは
バレリーナ出身のユン・ヘジン（45）が、日々の体調管理に役立てている食事内容を公開しました. ユン・ヘジンは最近、自身のソーシャルメディア（SNS）に「最近、毎日食べたもの」と書き込み、食事の写真を投稿しました.
血糖値が気になるなら「この時間」に運動を 朝か夜か、最適な時間帯は
同じ運動でも、実施する時間帯によって血糖値のコントロールや睡眠への影響が変わる場合があります. 朝の運動は1日の始まりに体を目覚めさせるのに役立つ一方、午後や夜は身体機能が活発になり、運動パフォーマンスが高まる可能性があります.
「下腹だけぽっこり？」中年女性の腹部脂肪増、心血管疾患のサインの可能性
体重は以前とあまり変わらないのに、下腹だけが目立って出てくる場合、単なる「年齢のせい」とは言い切れません. 中年女性では、閉経前後に脂肪が腹部へ集まりやすくなる変化が起こりやすいからです.
家庭で多い衛生の勘違い 消毒剤を「こう」使うと逆効果
「生の鶏肉や肉類を下処理した後は、必ずまな板に殺菌消毒剤を吹きかけて水で洗います」「赤ちゃんがいる家は殺菌ウェットティッシュを使うべきですよね」. よく聞く話です. ところが、こうした行動の多くは効果が乏しいという指摘があります.
特発性肺線維症合併の肺がん、陽子線治療でも「重い肺副作用」10人に1人未満
肺が徐々に硬くなっていく特発性肺線維症の患者さんが肺がんも発症すると、治療の選択肢は大きく限られます. すでに肺機能が低下しているため、がん治療そのものが大きな負担になり得るためです.
添加糖を減らすと体に起きる「良い変化」とは
糖分と砂糖は、意味合いにやや違いがあります. 糖分は食品に含まれる糖類全体を広く指す言葉で、砂糖はその糖類の一種です. 糖類にはブドウ糖、果糖、乳糖、ショ糖などがあります.
手術困難がんや放射線治療後の再発がんにも適用拡大 重粒子線治療
手術が難しいがんや、従来の放射線治療が効きにくいがん. すでに放射線治療を受けており、再治療の負担が大きい再発がん. こうした患者に対し、重粒子線治療の適用範囲がさらに広がります. 重粒子線治療は 炭素イオンをがんに照射する放射線治療です.
「すぐに2kg落ちた」…Red Velvetスルギ、カムバック前に食べていた「キャベツ×ツナ」
約2年ぶりにカムバックしたRed Velvetのメンバー、スルギが、減量のために実際に食べていたメニューを紹介した. スルギは最近、自身のYouTubeチャンネル「ハイ・スルギ」で、カムバック1カ月前から準備する様子を撮影し、公開した.