マフラーと手袋の洗濯周期を逃すと「トイレよりも汚れています」
マフラーと手袋は冬の必需品です. 特に体感温度が-20度に達する最近のような厳しい寒さでは、大人も子供も保温に気を使う必要があります. しかし、マフラーと手袋を適切に洗濯しないと、さまざまな細菌やホコリが肌にさらされて健康を害する可能性があります.
「微生物」の検索結果
幼稚園に通うと子供の腸の健康が良くなる？
生まれて初めて同年代と過ごす場所である幼稚園や保育園は、コミュニケーションを含む教育だけを受ける場所ではない。 子供たちの腸の健康を守る役割も果たすという研究結果が出た。 『ネイチャー 』に今週発表された研究によると、幼児のマイクロバイオーム（微生物群集）は家族だけでなく、幼少期に築く社会的関係によ...
間違って使うと細菌が繁殖…加湿器は「こう」使えば安全？
加湿器は冬の必需品である. 冬には水蒸気が凍り、空気中の湿度が急激に低下するため、簡単に乾燥してしまう. 乾燥した環境は肌や呼吸器疾患を悪化させる可能性があるが、加湿器を正しく使用しないと細菌やカビが繁殖し、逆に健康に害を及ぼす.
塩はなぜ塩辛いのか？天日塩と精製塩の中で体に良いのはどれか？
1970年代、朴正煕政権に対抗して反独裁闘争をしていた大学生たちが、刑務所の一部屋に収監された. 彼らは政治的な路線ではなく、「塩はなぜ塩辛って議論を始める. 塩が塩辛い成分だから塩辛い、それがどうして議論の対象になるのか.
豆類の健康効果 : レッドキドニービーンズティーを飲むと「血糖安定」に良い
豆類は雑穀ご飯を炊くときに多く利用される食材です. その中でもレッドキドニービーンズには、でんぷんを分解する消化酵素の働きを抑える成分が含まれており、血糖が徐々に上昇するのに良いです.
ご飯を「こう」食べると…血糖スパイクを防ぐ効果は？
血糖に気を使う人は、ご飯、麺、パン、じゃがいもなどの炭水化物の摂取に注意する. 血糖を大きく上げる成分だからだ. 特に白い小麦粉で作られた麺やパンなどの精製炭水化物は血糖上昇の幅が大きい. 白いご飯も同様である.
「自分のオナラの匂いは大丈夫なのに、なぜ他人のオナラは我慢できないのか？」
誰かがオナラをすると、ひどい匂いに顔をしかめる一方で、自分のオナラの匂いは我慢できると感じる. 単なる気分のせいではない. 嗅覚反応には心理学的・進化的メカニズムが作用している.
「体重の問題ではない」…子供の頃に食べる食べ物が生涯の脳に影響を与える
子供時代の食習慣が体重だけでなく脳にも長期的な影響を与える可能性があるという研究結果が発表されました。アイルランドのコーク大学の研究チームは、生涯初期の高脂肪・高糖食にさらされた場合、その後食事を変え体重を正常に回復しても、初期の影響は摂食...
「ベリーを食べたら、体重が減るような気がする？」…脳にはもっと良い、なぜ？
ポリフェノールが豊富なベリー類の果菜が肥満に関連する認知低下の緩和に役立つ可能性が示唆された. いちごやブルーベリーのようなベリー類はフラボノイド、アントシアニンなどの抗酸化・抗炎症成分が豊富で、以前から脳の健康に良い食品として知られてきた.
40代の有名俳優の命を奪った病気、大腸癌を予防し生存率を高めるには
アメリカとイギリスのメディアは、昨年2月11日以降、大腸癌に関する記事を連日発表している。1990年代の人気ハイティーンドラマ『ドーソンズ・クリーク』で主人公ドーソン役を演じた俳優ジェームス・バンダービークがその日、大腸癌で48歳の若さで亡...
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