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真冬でも緑々、寒いほど美味しい旬の野菜は?

真冬でも緑々、寒いほど美味しい旬の野菜は?

最近放送されたTV朝鮮の『食客 ホ・ヨンマンの白飯紀行』で、ホ・ヨンマンが冬の旬の野菜の魅力を紹介し、注目を集めた. この日の放送では、ゴンドレご飯で有名なレストランの盛り付けが紹介されたが、メインメニューの前に注目されたおかずは春菜の和え物だった.
見つけた!若々しいボブ…Red Velvetのジョイ、特に若く見えるボブの秘密は?

見つけた!若々しいボブ…Red Velvetのジョイ、特に若く見えるボブの秘密は?

Red Velvetのジョイのボブが特に目を引く. 最近公開された写真の中で、ジョイははっきりとした顔立ちにボブヘアがより若くて愛らしい印象を演出している. 同じボブでも、長さやカット、ボリューム、カラーによって雰囲気が変わることを示す事例だ.
蜂蜜・生姜・塩、まだ食べるだけ?食品自然療法7つ

蜂蜜・生姜・塩、まだ食べるだけ?食品自然療法7つ

痛みが生じたり怪我をした場合、まずは薬を服用したり病院を訪れることが重要です. しかし、症状が軽く日常生活で十分に管理できる場合は、 自宅で食事療法や簡単な自然療法を併用することも症状を和らげる方法です.
見た目は大丈夫でも危険…冷蔵庫に放置した食材、今すぐ捨てるべき理由

見た目は大丈夫でも危険…冷蔵庫に放置した食材、今すぐ捨てるべき理由

忙しいという理由で冷蔵庫の中に食材を放置した経験は誰にでもあるだろう. この時、一部の食材は古くなっても見た目は大丈夫に見える. 色や形に大きな変化がないため、使っても良いように感じる. しかし、肉眼では確認しにくい変質に注意が必要だ.
中年を脅かす腰椎ヘルニアの原因4つ

中年を脅かす腰椎ヘルニアの原因4つ

中年になると、腰の健康に赤信号が点灯しやすくなります. 特に運動不足や過体重は脊椎に負担をかけ、腰の健康を脅かします. 軽い腰痛から始まった症状が次第に悪化すると、一般的に言われる「腰椎ヘルニア」に繋がる可能性があります.
「43歳ですか?」…コン・ユ、パーマ一つで若返る理由、スタイルの秘訣は?

「43歳ですか?」…コン・ユ、パーマ一つで若返る理由、スタイルの秘訣は?

最近公開された俳優コン・ユの新しいヘアスタイルが注目を集めた. コン・ユの公式ソーシャルメディアを通じて公開された写真の中で、彼は太いウェーブパーマで既存のイメージに一層柔らかく、ゆったりとした雰囲気を加えた.
‘第2の心臓’ふくらはぎの筋肉を強化するための4つの運動法

‘第2の心臓’ふくらはぎの筋肉を強化するための4つの運動法

ふくらはぎの筋肉だけを単独で鍛えることはあまりない. むしろ女性の場合、スリムに見えるためにふくらはぎの筋肉を嫌うこともある. しかし、ふくらはぎは「第2の心臓」として、中年の健康寿命を左右するバロメーターである.
「この顔が44歳?」…ソン・ヘギョの若々しい肌の秘訣は『この食べ物』?

「この顔が44歳?」…ソン・ヘギョの若々しい肌の秘訣は『この食べ物』?

女優ソン・ヘギョ(44)は肌に良い旬の食べ物を楽しんだ. ソン・ヘギョは最近、自身のソーシャルメディア(SNS)に「私も今は過メギ. よく食べた」との文章と共に写真を投稿した. 写真にはソン・ヘギョが食べた過メギの一皿が映っている.
‘12kg減量’シム・ジンファ、ダイエットでも楽しんで食べる‘この料理’…健康に良いのか?

‘12kg減量’シム・ジンファ、ダイエットでも楽しんで食べる‘この料理’…健康に良いのか?

コメディアンのシム・ジンファが脂肪が少なく、タンパク質が豊富な旬のダイエット食品を公開した. 最近、シム・ジンファは自身のソーシャルメディアに生牡蠣と野菜の包みが含まれた一皿の写真を投稿した.
「12kg減量ダイエットメニュー?」シム・ジンファ、リバウンドなしの朝食メニュー…調べてみた

「12kg減量ダイエットメニュー?」シム・ジンファ、リバウンドなしの朝食メニュー…調べてみた

コメディアンのシム・ジンファが健康的でダイエットにも良い朝食メニューを紹介した. シム・ジンファは最近、ソーシャルメディアに「私の朝」という短い文と共に写真を投稿した.