済州暮らしのユリが夢中の「この食材」…「太りにくく、血糖値の上昇を緩やかに」
グループ・少女時代のメンバーで俳優のユリ（36）が、健康的な食生活を披露しました. ユリは、最近放送されたMBC「私は一人で暮らす」で、済州暮らし3年目の日常を公開しました. 中でも視聴者の目を引いたのが、「明太子トッ釜炊きご飯」の食べっぷりです.
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糖類は必ずがんリスクを高めるのかがん専門医が勧める食べ物
甘いデザートを前に、罪悪感を覚える人は少なくありません. 糖類ががん細胞の「エサ」になってがんを引き起こす――. そんな俗説もあり、甘いものを口にするたびに後ろめたさを感じるケースも目立ちます. では、がん予防のために甘い食品をすべて避けるべきなのでしょうか.
チョン・ソミン、ビキニ姿を公開 秘訣は「この食べ物」？
俳優のチョン・ソミンが、ビキニ姿を披露しました. チョン・ソミンは最近、自身のSNSに複数の写真を投稿しました. 写真では、チョン・ソミンがバリで旅行を楽しむ様子が写っています. ビキニ姿で泳ぐ姿もあり、引き締まった体つきが目を引きました.
「上腕、どうした？」…パク・ボゴム、1日4食で「この食べ物」 バルクアップ成功？
俳優パク・ボゴム（33）が、引き締まった体づくりのための食事内容を公開しました. パク・ボゴムは最近、歌手ションのYouTubeチャンネルに出演し、「最近は1日に4食食べています.
週末の家事の「まとめ作業」も要注意 「月曜病」を招く誤った習慣3つ
週末にしっかり休んだはずなのに、月曜日になると体が重く、集中力も落ちる――. そんな状態が続くなら、いわゆる「月曜病」を疑ってみてもよいでしょう. 月曜病は、週末の過ごし方と深く関係しています.
「43kg」シンジ「体の状態は50代と診断」…膝に健康の赤信号、何が
歌手のシンジが運動を始めたと明かした. 15日、YouTubeチャンネル「オットシンジ」には、シンジが夫ムンウォンの勧めでジムを訪れ、PT（パーソナルトレーニング）を受ける映像が公開された.
体重46kgのソン・ナウン、「この食べ物」を1つ食べ切ったことがないと告白
ガールズグループApink（エーピンク）出身の俳優ソン・ナウンが、ラーメンを1つ食べ切ったことがないとして、食事管理の徹底ぶりを明かしました. 身長168cm、体重46kgです.
ホットドッグかハンバーガーか どうしても食べるならどちらがましか
手軽でおいしいファストフードの代表格が、ホットドッグとハンバーガーです. 忙しい日々の中でつい手が伸びますが、健康面が気になる人も多いでしょう. どちらか一方を選ばざるを得ない場合、より健康的なのはどちらでしょうか.
ク・ヘソン「14kg減量したのに、ヒマラヤ登山後に8kg増えた」…何が起きたのか
俳優のク・ヘソン（41）が、体重が8kg増えたと打ち明けた. ク・ヘソンは16日、自身のソーシャルメディア（SNS）に「ヒマラヤから戻った後、8kg増量した状態で番組出演を進めることになり、ふっくらしてしまって申し訳ない気持ちです.
ノボ ノルディスクの「飲むウゴービ」、欧州でリリーに先行
注射剤が主導してきたGLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）肥満治療薬市場が、経口薬へと急速に広がっています。ノボ ノルディスクの経口「ウゴービ」が欧州連合（EU）で、体重管理を目的とする初の経口GLP-1受容体作動薬として承認されたことで、...