外国人が受診できる内科はどう探せばいい？
韓国を訪れている、または韓国に住んでいる外国人が見落としがちなのが、自身の健康管理です. 受診が面倒で複雑だと感じ、薬局で購入した薬だけで済ませていると、軽い不調が悪化するおそれがあります. 韓国の医療機関は外国人への配慮が進んでいるところも多いため、必要以上に不安になる必要はありません.
「しわを予防する方法」の検索結果
年を重ねるほどいちばん怖いのは「認知症」…予防するなら今からやるべきことは？
年を重ねるにつれて、最も心配な健康問題の一つとして「認知症」を挙げる人は多い。認知症が怖いのは、脳細胞の破壊によって記憶や人格が失われていく、「自分を失っていく病気」だからだ。 完治が難しく、認知機能の低下が進行し、家族に深刻な経済的・精神的負担を与え、日常生活が成り立たなくなるという点で、認知症は...
「顔面輪郭手術後の頬のたるみ、フェイスリフトでは解決しない」…形成外科専門医が語るポイントとは？
先日、大韓形成外科学会 抗老化研究会に講演者として招かれ、登壇してきました. 国内屈指のフェイスリフトの名医が集まる場で、骨の手術を主に扱う医師が「リフト」について講演するのはそれなりに緊張するものですが、会場の反応は温かいものでした.
「肺がんリスクが4倍に」…『こんな喫煙習慣』が最悪、その正体は？
電子タバコは禁煙補助の手段として広く認識されてきたが、実際には肺がんと口腔がんのリスクを高め得るという研究結果が報告された. 特に紙巻きタバコと電子タバコを併用する場合、リスクが大幅に増加するとの分析だ.
「20kg減量」ソユ、全盛期のスタイルを取り戻した秘訣は？「“この方法”で食欲を抑えた」
ガールズグループSISTAR出身の歌手ソユが、ダイエット成功後のスリムで引き締まったボディを披露した. ソユは最近、自身のSNSアカウントに「何を撮ってきたと思う. 」という文章とともに、動画を2本投稿した.
“痩せすぎて危なかった”SHINee オニュ、甘いものだけ食べてどうなった？
グループ「SHINee」のオニュが、甘味中毒の危険性について明かしました. 去る24日、YouTubeチャンネル『セゴー_F5』の『トクパブ（徳飯店）』コーナーにSHINeeのオニュが出演し、東方神起のチャンミンとトークを繰り広げました.
洗濯したのに、なぜニオう…タオルや下着は「この温度」で洗うべき？
洗濯した衣類から、湿っぽいようなニオイがする経験は、誰しも一度はあるだろう。風通しのよい場所で乾かしたのにニオう場合、洗い方が適切でなかった可能性がある。衣類やタオルを洗濯する際は、生地の種類に加え、汚れの種類などに応じて水温を適切に選ぶ必...
「怒っているわけじゃないよね？」…なぜか深くなったシワ、無意識に繰り返していた“この表情”が原因？
同じ年齢なのに、なぜかシワが深く見える人がいる. 特別なことがないのに「どうしてそんなに険しい顔をしているの. 」「何かあった. 」と言われることも多い. 鏡を見ると表情は普通のつもりでも、顔つきだけが妙に老けて見えると感じることもある.
ご飯を減らすだけで血糖・体重を管理したら…最悪の結末は？
運動が苦手な人が、食事量を減らすだけで本当に減量できるのでしょうか. ご飯、麺、パンなどの炭水化物の摂取を大幅に減らす方法はよく見られます. 確かに最初は体重が落ちますが、重要なのは「続けられるかどうか」です.
キャベツ＋白菜を混ぜて食べたら…血糖スパイクと体重に変化は？
白菜というとキムチを思い浮かべがちですが、生の白菜をそのまま食べても健康的です. 塩漬けにしていない生白菜なら、塩分の摂り過ぎを心配する必要がありません. においも気になりにくいでしょう.