爪に斑点が出たら「この病気」？ 爪で分かる健康異常のサイン4つ
爪の状態は、体調の変化を映すことがあります. 爪が割れたり黒い縦線が入ったりする現象は、単なる美容上の問題とは限りません. 爪で確認できる健康異常のサインを見ていきます. 折れたり割れたりするならビタミンB群の補給が必要 爪がよく割れたり折れたりする場合、栄養素が不足している可能性があります.
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つい間食したくなるのも？ 運動不足を示す体のサイン12
現代人は1日の大半をデスクやソファで過ごしがちです. 生活が便利になる一方で身体活動量は減り続け、運動不足は体力低下にとどまらず、腰痛から睡眠障害まで幅広い不調につながることがあります. 体が発している「そろそろ動くべきだ」というサインを整理しました.
GCノクシプジャのバリセラ、韓国でも水痘ワクチン2回接種の第3相を推進
GCノクシプジャの水痘ワクチン「バリセラ注」が、韓国でも2回接種の根拠を確認する第3相臨床試験に入ります. 水痘の予防戦略が1回接種から2回接種中心へと強化される流れを踏まえ、グローバル市場参入に向けた準備段階です.
下痢・腹痛を繰り返す炎症性腸疾患、「深い寛解」が鍵
炎症性腸疾患（IBD）の治療は、症状を抑えるだけでなく、腸粘膜や組織の回復を目標に据える方向へ移りつつあります。下痢や腹痛、血便といった自覚症状の軽減にとどまらず、内視鏡で確認される炎症そのものをコントロールし、再発や合併症のリスク低減につ...
紫外線、肌だけでなく目にも深刻な影響
夏の水遊びシーズンがやって来ました. 楽しい休暇を過ごす前に、目の健康を確認しておきたいところです. チョンド・サムスン眼科のイ・スンイル院長の助言を踏まえ、夏に多い代表的な目の病気と、正しい予防・管理法を整理します.
子どもの顔に赤い発疹、あせもと思ったら…「とびひ」の可能性も
30度を超える蒸し暑い夏、子どもは屋外で少し走り回るだけでも汗でびっしょりになりがちです。蚊や草むらの虫など、夏の虫に刺されることも少なくありません。 こうした時期に、子どもの皮膚に赤い発疹や小さな水疱が出ると、保護者はあせもや虫刺されの跡...
「認知症予防にも役立つのか」…ビタミンCの多彩な健康メリット
ビタミンCは、安全性が高く有用な栄養素の一つとして知られています. 体内のさまざまな代謝に欠かせないビタミンCは、皮膚や腱、骨、支持組織をつくり、傷の治癒を助けるたんぱく質であるコラーゲンの合成にも関わります.
血糖スパイクと腹部肥満は食生活だけが原因か 「糖尿病予備群」を招く別の要因
食習慣の見直しと運動は、血糖および肥満管理の基本です。炭水化物などの食べ過ぎを避け、適度に体を動かすことで血糖は安定しやすくなり、腹部の脂肪もつきにくくなります。こうした生活習慣を比較的意識していても、糖尿病の高リスク群（予備群）と判定され...
冷やしすぎは体調不良のもと？ エアコンを健康的に使う3つのポイント
初夏の暑さが増し、本格的にエアコンを使う季節になりました. 暑さをしのごうと設定温度をむやみに下げると、鼻水や頭痛を伴う「冷房病」を起こしやすくなります. 健康を損なわないエアコンの適正温度は、いったい何度なのでしょうか.
薬を替えても改善しにくいクローン病、「スカイリチ」は新たな選択肢となるか
クローン病は、治療が難しい炎症性腸疾患の一つです. とくに治療抵抗性のクローン病では、複数の薬剤を用いても症状が十分に改善しない、あるいは改善しても再び悪化することを繰り返します.