「おいしいが胃がん・大腸がんには最悪」…消化器内科医が避ける食品5選
食習慣は健康に大きく影響する要素の一つです. 日常的に口にする食品の選び方次第で、病気のリスクも左右されます. 胃や腸、肝臓などに食べ物がどのような影響を及ぼすのかを熟知しているのが消化器内科医です. 日々患者を診療し、さまざまな疾患に向き合う医師は、どのような食品を避けているのでしょうか.
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50歳以上の女性、健診は何から始めるべきか
50歳を過ぎると、体の変化が一気に表れやすくなります. ウエスト周りが増え、血圧や血糖が上がり、コレステロール値も以前のようには保てません. 手足のしびれやめまいが繰り返し起こり、身長が縮んだり背中が丸くなったように感じたりすることもあります. こうした変化の多くは、静かに進みます.
双胎妊娠で第1子流産後も22週維持し第2子出産 韓国最長の「遅延間隔分娩」
結婚9年目でようやく妊娠が成立し、授かった双子でした. 胎児ネームは「ティキタカ」. 長い不妊治療の末に授かった2人の子どもが無事にこの世に生まれ、互いに元気に過ごしてほしいとの願いを込めた名前でした.
「膵臓がんリスク高い」…血糖スパイクを抑えられない決定的理由は
最近、膵臓への関心が高まっています. 膵臓がんやインスリンを検索する人も増えています. 膵臓はどのような働きをする臓器なのでしょうか. 約15cmの細長い臓器で、胃の後ろ側に位置し、十二指腸とつながっています. 膵臓の主な役割は大きく2つあります.
起床後にまず何をする？ コーヒーはいつ飲むのがよいか
朝、目を覚ましたら最初に何をするでしょうか. 最近はかなり減りましたが、以前は起きてすぐにたばこを吸う人も少なくありませんでした. 空腹時の喫煙は健康面で最悪です. 発がん物質を含むたばこの煙が胃の粘膜を刺激し、血液中に入り全身を巡ります.
「病弱だったのに今が一番元気」…93歳の同窓会で話題に、皆が名指ししたのは誰か
「この友だちはいつも病弱だったのに、いま一番健康だ」――93歳の高校同窓会で、こんな声が上がりました. 高校時代に体が弱かった人が、同級生の中で最も健康寿命（健康に長生き）を享受している、という話です.
口・顎・歯の構造から考える「人間に適した食べ物」
人間は肉食動物なのか、それとも草食動物なのか. こう問われると、多くの人は「肉食でも草食でもない雑食動物だ」と自信を持って答え、疑問を挟まない. なぜそう言い切れるのか. 自分自身がそうした食生活を送っているからだ.
「中年女性の患者が多い」肝がん予防と減量に役立つ習慣3つ
最近、脂肪肝が原因の肝がん患者が増えています. お酒を飲まない非アルコール性脂肪肝の患者です. 高脂肪・高カロリー・高炭水化物の食事を長期間続け、身体活動が少ない状態が重なると、肝臓に脂肪がたまります.
「申し訳ない、この方法しかない」…患者が「尊厳死」を選んだ決定的理由
「激しい痛みのせいで夜眠れません. 昼間も、うとうとしては痛みで目が覚めることの繰り返しです. これが生きるということですか. いっそ死んだほうがましです」… 頭痛がするだけでもつらい.
朝の空腹時に食べるキャベツとブロッコリー、注意点は？
キャベツとブロッコリーは、胃の健康を意識する人に選ばれやすい食品です. 胃粘膜を保護するビタミンUやビタミンKが豊富で、すでに胃粘膜に炎症がある場合は改善を後押しします. 朝に胃が痛む人がキャベツを口にすることもあります.
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