「だから細い」ソン・イェジン、いなりずしのご飯を置き換える『これ』とは
俳優ソン・イェジン（44）が、夫ヒョンビン（44）とダイエット中によく食べるメニューを公開しました. ソン・イェジンは13日、JTBC『冷蔵庫をお願い since 2014』に出演し、冷蔵庫の中身を披露しました.
「心血管の健康」の検索結果
太りそうで避けていた「ナッツ」 血管の健康にはむしろプラス？
香ばしいアーモンドや松の実、ピーナッツ、クルミなどのナッツ類は、脂肪が多く高カロリーのため、体重管理の際には避けたほうがよい食品だと思われがちです. 実際、ナッツ類は少量でも相当なカロリーになります. ただ、ナッツ類に含まれる脂肪のかなりの部分は、血中コレステロールの管理に役立つ不飽和脂肪です.
ウゴービー・マンジャロの不適切使用防止へ「誰が、なぜ処方を受けたか」記録の徹底
ウゴービー、マンジャロなど、いわゆる「GLP-1系肥満治療薬」の使用が急速に広がる中、治療以外の目的による不適切使用を防ぐには、実効性のある規制策が必要だとする専門家の提言が出た.
寝床に入ると脚がむずむず…20人に1人が悩む身近な疾患
むずむず脚症候群は患者数が少なくない一方、筋肉痛や脚のしびれ、下肢静脈瘤などと混同されやすいのが現状です。適切な治療開始の機会を逃し、慢性疲労などで苦しむ人もいます。韓国のてんかん・睡眠疾患分野の権威であるホ・ギョン博士（東莱鳳生病院・神経...
膝変形性関節症3期でも手術は先送りできるか SVF注射2年追跡、100人中99人が移行せず
高齢化が進むなか、膝の変形性関節症の治療は「人工関節手術を急ぐ」から「自分の関節をできるだけ長く使う」へと軸足が移りつつあります. 手術を検討する段階にある65歳以上の中期（3期）患者では、こうした流れがより顕著です.
朝食抜きで血糖値は上がる？ 起床後の「食べどき」を検証
血糖管理が必要な人は、起床後に「何を」「いつ」食べるかを意識するとよいでしょう. 食事の時間と内容を適切に整えることで、血糖値をより安定して保つ助けになります. 朝食を抜くと高血糖リスクが1. 3倍に まず、血糖管理で朝食が重視される理由です.
99歳で大動脈壁が裂け5時間超の緊急手術 病室で迎えた100歳の誕生日
突然、意識が低下して嘔吐した99歳の男性が救急外来に搬送されました. コンピューター断層撮影（CT）で確認したところ、心臓から全身へ血液を送る最大の血管である大動脈の壁が裂けていました. 時間の経過とともに命に関わる「大動脈解離」でした.
「ザワークラウトで減量」米国で流行？ キムチとの違い
米国のJ・D・バンス副大統領が3日、ホワイトハウスのブリーフィングルームに姿を見せた際、記者から意外な質問が飛んだ。最近、副大統領の体重が大きく減ったようだが、1日にザワークラウト（キャベツを塩で漬けて発酵させた食品）をどれくらい食べている...
心臓の「微小血管」機能低下、死亡・心筋梗塞などのリスク1.94倍
心臓は全身へ血液を送り出しますが、心筋自体も血液の供給を受ける必要があります. 心臓表面を走る太い冠動脈だけでなく、心筋の各所に広がる小さな血管まで適切に働く必要があるためです.
がん・高血圧・糖尿病……「完全たんぱく質」肉の落とし穴
動物性たんぱく質は必須アミノ酸をすべて含む「完全たんぱく質」、植物性たんぱく質は一部の必須アミノ酸が不足する「不完全たんぱく質」――. こうした理解が広く浸透してきたため、動物性たんぱく質を選ぶ人が多いのも自然な流れです.