「20代の食生活」の検索結果

「中年期の認知症」が急増「なぜこんなに早い?」…脳の老化を早める悪い習慣3つ

「中年期の認知症」が急増「なぜこんなに早い?」…脳の老化を早める悪い習慣3つ

介護施設を訪れると、50〜60代の認知症患者が少なくないことに驚かされる. 認知症は70代以上の高齢者の病気だと思われがちだが、それは誤解だ. 食生活などの変化で血管疾患が増え、その後遺症として認知機能が低下する人も急速に増えている.
“栄養バランスの乱れをどう解消する?”…韓国‐ニュージーランド、顔を合わせて議論

“栄養バランスの乱れをどう解消する?”…韓国‐ニュージーランド、顔を合わせて議論

韓国とニュージーランドの栄養学専門家が一堂に会し、現代人の栄養バランスの乱れを解消するための食習慣の改善方針を検討した. キウイブランドのジェスプリは、最近ニュージーランドのタウランガにあるジェスプリ本社で「韓国‐ニュージーランド栄養学学術交流セミナー」を開催したと22日発表した.
胃がんを抜いた大腸がん、なぜ急増するのか…肉を食べるとき必ず添えるべきものは?

胃がんを抜いた大腸がん、なぜ急増するのか…肉を食べるとき必ず添えるべきものは?

「がんの発見が遅れて、治療がとても大変でした. 費用もかなりかかりました」 「がんはやはり、がんです. 患者本人だけでなく家族全員が苦労しました」 韓国でがんを経験した人(がんサバイバー)は273万2906人(2024年1月時点)である.
大腸がん、こんなに多い 「また、3万2610人」…肛門切除のリスクがある直腸がんとは?

大腸がん、こんなに多い 「また、3万2610人」…肛門切除のリスクがある直腸がんとは?

食生活の変化により、大腸がんが増えている. 2023年だけで新規患者は3万2610人にのぼった. その中でも直腸がんの増加は見過ごせない. 直腸は大腸のうち、結腸と肛門をつなぐ部分である.
「50代のコーラ瓶ボディ」キム・ヘス、年に1回だけ食べる「この食べ物」どのように食べているのか?

「50代のコーラ瓶ボディ」キム・ヘス、年に1回だけ食べる「この食べ物」どのように食べているのか?

俳優のキム・ヘス(55)が、意外な食べ物の写真を公開した. キム・ヘスは18日、自身のソーシャルメディア(SNS)に「宿のラーメン」という文章とともに写真1枚を投稿した. 写真には、3人でラーメンを分けて食べる様子が写っている.
麦ごはん、オート麦はおいしくない?「えっ、血糖・血管が…」体内の重金属排出に良いものは?

麦ごはん、オート麦はおいしくない?「えっ、血糖・血管が…」体内の重金属排出に良いものは?

雑穀ごはんは体に良い一方で、好みが分かれます. 消化の面が気になって敬遠する人もいます. 血糖や血管の健康に良いとされる麦ごはんやオート麦も同様です. 白米に慣れていると「おいしくない」と感じてためらうこともあるでしょう.
「37歳の顔なの?」ハン・スンヨン、今もなお弾力のある肌…若々しさの秘訣は何?

「37歳の顔なの?」ハン・スンヨン、今もなお弾力のある肌…若々しさの秘訣は何?

カラ出身の女優ハン・スンヨンが若々しい美貌を誇示した。 最近、ハン・スンヨンの所属事務所エアーエンターテインメントはハン・スンヨンのフォトブックの写真を公開した。写真の中のハン・スンヨンは、長いストレートヘアに水色のワンピースを着てカメラを...
麺が好きだったのに「え、脂質異常症と糖尿病前段階」: 食生活改善ガイド

麺が好きだったのに「え、脂質異常症と糖尿病前段階」: 食生活改善ガイド

脂質異常症と言えば「脂っこい食べ物」が思い浮かぶ。血液中に悪玉コレステロールと中性脂肪が蓄積される病気だ。ここに良いコレステロールが少ないと異常脂質血症となる。しかし、肉をあまり好まず麺類(そば、ラーメンなど)を楽しんでいる人が脂質異常症と...
健康に悪影響を及ぼす超加工食品、表示がないのにどう見分ける?

健康に悪影響を及ぼす超加工食品、表示がないのにどう見分ける?

アメリカ保健福祉省と農務省が最近 ‘超加工食品(UPF: Ultra-processed foods)’ の摂取を制限し、‘本物の食品(Real Food)’を推奨する内容の栄養勧告を発表したことで、超加工食品への関心が高まっている.
40代の有名俳優の命を奪った病気、大腸癌を予防し生存率を高めるには

40代の有名俳優の命を奪った病気、大腸癌を予防し生存率を高めるには

アメリカとイギリスのメディアは、昨年2月11日以降、大腸癌に関する記事を連日発表している。1990年代の人気ハイティーンドラマ『ドーソンズ・クリーク』で主人公ドーソン役を演じた俳優ジェームス・バンダービークがその日、大腸癌で48歳の若さで亡...