ムン・ガヨン、甘いもの控え「この食べ物」意識…くびれウエストの秘訣は
俳優のムン・ガヨン（29）が、健康的な食生活の重要性を語りました. ムン・ガヨンは、最近公開された雑誌『マリ・クレール・コリア』のインタビュー動画で、「私が甘いものをすごく好きだって、みんな知っていると思うんですけど、意外と私は健康食が本当に好きなんです」と述べました.
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「体内の炎症がすっきり消える」…薬剤師が強く勧める食品5選
病気を遠ざけるうえで重要なのは、体に良い食べ物を日々の食事に取り入れることです。抗酸化作用や抗炎症作用がある食材を使った料理は、万病のもとともいわれる「慢性炎症」から抜け出す助けになります。 「豆腐薬剤師」の別名で活動するイム・ヨンジン薬剤師は、自身のソーシャルメディアに「抗炎症効果に優れた食品5つ...
「撮影日の朝、短時間でも『この運動』」…ムン・ガヨン、いつもシャープなフェイスラインの理由は
俳優ムン・ガヨンが、撮影日の朝に欠かさないルーティンを明かしました. 最近、マリ・クレール・コリア（Marie Claire Korea）のYouTubeチャンネルに、ムン・ガヨンのQ&Aインタビュー動画が公開されました.
「血糖値の急上昇を抑え、満腹感は長く」ダイエット向きの間食4選
間食は血糖管理の大敵と思われがちです. ただ、間食のすべてが血糖値を急激に上げるわけではありません. 糖分の多い食品の代わりに、血糖値の上昇が緩やかで満腹感が長く続くものを選べば、血糖値をコントロールしながらおいしさも楽しめます.
「長く飲むと肝臓が傷む」薬剤師が注意喚起するサプリ4選
健康のために欠かさず飲んでいるサプリメントが、かえって体に有害な影響を及ぼすことがあります. 用法・用量を守らなかったり、不足していない栄養素まで習慣的に摂取したりすると、トラブルにつながりかねません.
「バナナの皮、捨てないで」…コバエを捕まえる意外な方法3つ
夏はコバエが増えやすい季節です. キッチンのあちこちや食べ物の周りを飛び回り、不快に感じる人も少なくありません. 繁殖のスピードも速く、短時間で個体数が一気に増えます. 手軽で確実な対策はないのでしょうか.
がん遺伝子2.3万件のAI解析から8100億ウォンの技術輸出まで 保健医療R&D優秀成果30選
がん関連の遺伝子変異約2万3000件の機能をAIで解析した研究や、約8100億ウォン規模の小児難治性てんかん治療薬の技術輸出など、政府の保健医療研究開発投資を通じて得られた成果30件が、今年の優秀成果に選ばれました.
造影剤は腕から投与…20分後、血管よりリンパ管で高濃度
鼠径部のリンパ節を針で穿刺しなくても、腕の静脈に造影剤を注射するだけでリンパ管全体を観察できる新たなMRI検査法を、韓国の研究チームが開発しました. 従来の検査では確認が難しかった肝臓と腸間膜のリンパ管まで、鮮明に描出できたとしています.
「33kg減量」プンジャが明かす食事管理「とにかく『この食事法』だけ」…運動なしで痩せた？
33kgの減量に成功して話題を集めたタレントのプンジャが、ダイエットのポイントを語りました. 最近、YouTubeチャンネル「ralral」には、「ゾウとカバの釈明映像」と題する動画が公開されました.
痩せたいからといってウゴービ注射はありか 食品医薬品安全処「誰でも使える薬ではない」
食品医薬品安全処は8日、GLP-1系肥満治療薬の誤用・乱用に注意を呼びかけ、医師の処方に基づいて慎重に使用するよう求めました。 GLP-1系肥満治療薬は、GLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）に関連する受容体に作用して食欲を抑え、満腹感を高...