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「健康食」の検索結果
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「冷蔵庫で保管していたのに」…少し青っぽい? 絶対に口にしてはいけない食品
「はあ、もったいない. これくらいは食べなきゃ」… 子どもの頃、祖母は食品に少しカビが見えても、そのまま口にすることがよくありました. 孫には食べさせず、自分だけが食べていました. 今なら「おばあちゃん、食べないで. 」と叫んでいたでしょう.
2026/07/13 07:38 JST
チェ・ユジョン、練習生時代は体重40kg…事務所に内緒で「ダイエット薬」
グループI. O. I(アイオーアイ)出身の歌手チェ・ユジョンが、練習生時代にダイエット薬を事務所に隠れて服用していたと明かしました. チェ・ユジョンは最近、お笑い芸人パク・セミのYouTubeチャンネルに出演し、ダイエットについて語りました.
2026/07/12 21:11 JST
「甘いから太る?」…夏の果物、「こう」食べれば意外な減量サポート
猛暑の時期、ひんやり甘い果物は手軽なリフレッシュになります. ただ、「甘い夏の果物は太りそう」と敬遠する人も少なくありません. 糖度が高めの果物でも、栄養面の特徴を踏まえて食べ方を工夫すれば、満腹感を高めながら体重管理に役立てられます.
2026/07/12 20:31 JST
体重37~38kgの「少食キャラ」サンダラ・パク、少ない食事でも肌が整う理由は
グループ2NE1(トゥエニワン)出身の歌手サンダラ・パクが、40代となった現在も体重37~38kg程度を維持していると明かし、話題となっています. 長年続けてきた少ない食事量と、変わらぬ外見が改めて注目を集めました.
2026/07/12 19:54 JST
乳児アトピー、出生直後の尿でフタル酸エステル代謝物が高値
環境ホルモンが人体に害を及ぼし得ることを示す研究結果が、改めて報告された. サムスンソウル病院は8日、妊娠中および出生初期に環境ホルモンに曝露すると、新生児でアトピー性皮膚炎を発症する可能性が高まることを確認したと発表した.
2026/07/12 14:39 JST
爪に斑点が出たら「この病気」? 爪で分かる健康異常のサイン4つ
爪の状態は、体調の変化を映すことがあります. 爪が割れたり黒い縦線が入ったりする現象は、単なる美容上の問題とは限りません. 爪で確認できる健康異常のサインを見ていきます.
2026/07/12 14:37 JST
「ダイエット向き」か「コレステロールを上げる」か…エビの実像
エビは味の良さに加え、たんぱく質が多くカロリーが低いことから、健康的な食事やダイエット向きの食材として支持されています. その一方で、「コレステロール含有量が高い」「アレルギーを起こす可能性がある」として、摂取に注意を促す声もあります.
2026/07/10 18:52 JST
つい間食したくなるのも? 運動不足を示す体のサイン12
現代人は1日の大半をデスクやソファで過ごしがちです. 生活が便利になる一方で身体活動量は減り続け、運動不足は体力低下にとどまらず、腰痛から睡眠障害まで幅広い不調につながることがあります.
2026/07/10 18:52 JST
「1人たりとも諦めない」――患者の人生を立て直す『午前8時の奇跡』
毎週水曜日と金曜日. 釜山広域市南区の国連記念公園近くにあるパークサイドリハビリテーション医学病院(院長パク・インソン)は、この日だけ1日の始まりを1時間早めます. 通常の勤務は午前9時からですが、水曜と金曜は午前8時に病院が動き出します.
2026/07/10 18:52 JST
「体内に毒素が蓄積」…医師が勧める腎臓の健康を守る習慣7つ
体内の水分量を調整し、老廃物をろ過する役割を担う臓器があります。腎臓(じんぞう)です。ふだんは腎臓の働きを意識しにくいものの、機能が低下すると深刻な症状が現れます。老廃物が体内にたまって尿毒症を起こし、血圧は上がり、赤血球の産生量が減って貧...
2026/07/10 18:51 JST
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