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筋肉を増やすにはタンパク質を「まんべんなく」? 健康寿命まで考えると答えは別

筋肉を増やすにはタンパク質を「まんべんなく」? 健康寿命まで考えると答えは別

一部の高齢者では、タンパク質不足が問題になり得ます. 2016~2018年の韓国人調査で、成人全体の1日総タンパク質摂取量/(体重1kg当たり摂取量)は、男性83. 6g/(1. 17g)、女性59. 9g/(1. 05g)でした. 65歳以上では男性64. 3g/(0. 9g)、女性47. 6g/(0.
SKプラズマ、「レボルパク錠 75mg」発売 高用量は1日2錠から1錠へ

SKプラズマ、「レボルパク錠 75mg」発売 高用量は1日2錠から1錠へ

SKプラズマは、血小板減少症治療薬「レボルパク」の75mg製剤を発売しました。高用量治療が必要な患者は、従来の2錠併用に代わり、1日1錠の服用で済むようになります。 SKプラズマは、8月に「レボルパク」25mg・50mgを発売したのに続き、高用量品目である「レボルパク錠...
「この成分」不足の重症患者、炎症指標が高値 亜鉛・セレンに関連

「この成分」不足の重症患者、炎症指標が高値 亜鉛・セレンに関連

集中治療室に家族が入室すると、血液検査票の見慣れない項目が気になることがあります. 白血球数やCRPといった代表的な炎症指標に加え、近年は亜鉛・セレンなど微量元素の検査結果が並ぶこともあります.
親の手を握って力が以前と違うなら…80歳以上の4人に1人が「サルコペニア」

親の手を握って力が以前と違うなら…80歳以上の4人に1人が「サルコペニア」

親の手を握ったとき、以前より力が目立って弱くなっていたなら、単に年齢のせいだと片付けない方がよいでしょう. ペットボトルのふたを開けたり、濡れたタオルを絞ったりするのが以前より難しくなっていれば、筋力が低下しているサインかもしれません.
タンパク質を増やせば筋肉は大きくなるのか 鍵は「筋負荷」

タンパク質を増やせば筋肉は大きくなるのか 鍵は「筋負荷」

巨大なタンパク質市場のマーケティングに影響を受けた人が、しばしば抱く誤解があります. 「タンパク質をたくさん食べなければ、より多くの筋肉はつかない」という思い込みです. タンパク質が筋肉をつくる材料であるのは確かです.
熱・酸化に弱いmRNAワクチン、GC緑十字が「変性プロセス」追跡技術

熱・酸化に弱いmRNAワクチン、GC緑十字が「変性プロセス」追跡技術

GC緑十字は、温度や酸化、物理的な攪拌などの影響を受けた際にmRNAワクチンがどのように変化するのかを精密に解析する技術を確立しました。 同社は7日、mRNA-LNPワクチンの物理・化学的安定性と変化の様相を分析した研究結果が国際学術誌〈P...
がん予防の食事を治療中にも? がん患者が「しっかり食べる」べき理由

がん予防の食事を治療中にも? がん患者が「しっかり食べる」べき理由

糖尿病が怖いのは、合併症のリスクがあるためです. 症状としては、口渇(多飲)・多尿(頻尿)・多食(食欲増加)がよく挙げられますが、こうした兆候がなくても心臓・脳・腎臓の血管や、目、足などに合併症が生じることがあります.
抑うつ症状が強いほど脂肪肝リスク増…若年層で最大2.4倍

抑うつ症状が強いほど脂肪肝リスク増…若年層で最大2.4倍

抑うつ症状のある韓国の若年成人は脂肪肝のリスクが約2倍高く、抑うつ症状が強いほど脂肪肝リスクも上昇する――. こうした研究結果がこのほど、国際学術誌《精神医学研究(Psychiatry Research)》に掲載されました.
「え、コレステロールがこんなに高い?」…薬を飲まない理由は 最悪の食習慣とは

「え、コレステロールがこんなに高い?」…薬を飲まない理由は 最悪の食習慣とは

健康診断の血液検査の結果を見て、思わず驚く人もいるでしょう. 血液中にコレステロールが過剰に蓄積した「高コレステロール血症」と判定されるケースです. 中性脂肪まで多い場合は脂質異常症に当たります. 体の中で何が起きているのか.
大熊製薬「エンブロ」、中東・北アフリカ8カ国向け供給契約 最大1452億ウォン

大熊製薬「エンブロ」、中東・北アフリカ8カ国向け供給契約 最大1452億ウォン

大熊製薬の糖尿病治療薬「エンブロ(一般名イナボグリフロジン)」が、サウジアラビアを含む中東・北アフリカ(MENA)の主要8カ国市場に進出します。 大熊製薬は2日、サウジアラビア、アラブ首長国連邦など中東・アフリカ主要8カ国を対象に、エンブロ...