成分と価格を両立、コストパフォーマンスに優れた韓国化粧品3選
気温や湿度の変化により、肌も季節の影響を受ける. 肌がつっぱったり角質がめくれたり、普段使いの化粧品に敏感に反応したりして、肌のコンディションは揺らぎやすい. こうした時期に重要になるのが、保湿と鎮静のケアだ. 必ずしも高価な化粧品を選ぶ必要はない.
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41歳スカーレット・ヨハンソン、美の鍵は「睡眠」？ 毎晩欠かさないという「このサプリ」
ハリウッド俳優スカーレット・ヨハンソン（41）の健康・美容のセルフケアが話題になっています. 映画『アベンジャーズ』シリーズの「ブラック・ウィドウ」として日本でも知られるヨハンソンは、美の秘訣に十分な睡眠を挙げ、快眠のために毎晩マグネシウムを摂取していると、これまでのインタビューで語っています.
血糖値が気になるなら「この時間」に運動を 朝か夜か、最適な時間帯は
同じ運動でも、実施する時間帯によって血糖値のコントロールや睡眠への影響が変わる場合があります. 朝の運動は1日の始まりに体を目覚めさせるのに役立つ一方、午後や夜は身体機能が活発になり、運動パフォーマンスが高まる可能性があります.
韓米薬品、ロシュ傘下ジェネンテックに次世代肥満薬候補を技術輸出 最大約3.2兆ウォン
韓米薬品は、体脂肪を減らしつつ筋肉を守ることを目標に開発している次世代の肥満治療薬候補について、米国のジェネンテックに最大3兆2000億ウォン規模で技術輸出すると発表しました.
「ハンドルを手放して、ようやく見えた」…アマルフィが教えてくれた「黄色い」ウェルビーイング
「アマルフィ海岸道路はくねくねしているうえに混雑していて、並の腕前では運転が難しいんです。うちのバスのパスクエラみたいに卓越した技術を持つ運転手だけが耐えられます。彼はここで、たった12人しか殺していませんからね」...
「血糖値の急上昇を抑え、満腹感は長く」ダイエット向きの間食4選
間食は血糖管理の大敵と思われがちです. ただ、間食のすべてが血糖値を急激に上げるわけではありません. 糖分の多い食品の代わりに、血糖値の上昇が緩やかで満腹感が長く続くものを選べば、血糖値をコントロールしながらおいしさも楽しめます.
血糖管理と栄養を両立するには…糖分が少ない夏の旬の果物は
血糖管理のために果物を避ける人もいます。果物に含まれる果糖は血糖を急速に上げるためです。ただし、すべての果物が同じように血糖へ影響するわけではありません。 専門家は「血糖の心配から離れて、安心して食べられる果物もあります」としたうえで、「ビ...
AI生成の顔、人間より「信頼できそう」に見える理由
最近、ソーシャルネットワーク（SNS）で、プロ野球の球場の観客席に座って試合を見つめる女性の短い動画が再生回数800万回を超え、話題になりました. 「野球場の女神」として拡散したこの動画の女性は、AIが作り出した仮想人物でした.
甘いマンゴーに唐辛子粉？「果物も辛く食べる」理由
ベトナムを訪れた旅行者の間で、最近は外せない土産がある。マンゴーやリンゴなどの果物につけて食べる「エビ塩」だ。唐辛子と塩、エビを一緒に炒めて作るこの粉は、うま味とピリ辛、塩気のある風味が特徴で、甘い果物と合わせると手が止まらなくなるような中...
ハンミ薬品、1.8兆ウォン規模の技術移転 「ラプスカバリー」再評価
ハンミ薬品は、グローバル製薬企業イーライリリーに新薬候補物質ソネペグルタイドを最大2兆ウォン規模で技術移転しました. ソネペグルタイドには、ハンミ薬品のプラットフォーム技術「ラプスカバリー」が適用されています.