「この顔が60歳？」チョン・イナ、すっぴん“つや肌”の秘訣
俳優のチョン・イナ（60）が、輝くような肌を披露しました. チョン・イナは最近、自身のソーシャルメディア（SNS）に近況写真を投稿し、若々しい美貌が話題になりました. 写真では、愛犬を腕に抱き、やわらかくほほ笑んでいます.
「水分」の検索結果
「湿気で服が酸っぱい臭いに」…洗濯物をニオわせず、さらっと乾かすコツ3つ
夏場は、洗濯した衣類からこもった臭いがすることがあります. 気温と湿度が高い状態が続くと、衣類の繊維に水分が長く残り、微生物が増殖して特有の酸っぱい臭いが生じるためです. 洗剤を十分に使い、何度もすすいでも不快な臭いが残る理由と、対処法を確認します. 酸っぱい臭いのする衣類は、不快なだけではありません.
「地獄のような時間」IU、持病悪化でコンサート延期…耳の病気は何か
歌手で俳優のIU（33）は、耳の不調が悪化したとして、9月のコンサートと6枚目アルバムの発売日程を延期しました. IUは20日、ファンプラットフォーム「ベリーズ」で「最近、慢性的な耳管開放症の症状が悪化した」と説明しました.
「上腕がCGみたい」…『東宮』ナム・ジュヒョク、バルクアップ完成 鍛え上げた体のつくり方は
俳優ナム・ジュヒョク（32）が、少年のような顔立ちとは対照的に、たくましい上腕を披露しました。 ナム・ジュヒョクは最近、自身のSNSに複数の写真を投稿しました。公開された写真には、ジムでのトレーニングの様子に加え、海で水泳をする姿や、オート...
ツナマヨをヘルシーに食べるなら…マヨネーズの代わりに「これ」
ツナマヨは、キンパ、サンドイッチ、おにぎりなど幅広い料理に使いやすい定番の具材です. 老若男女を問わず手軽に楽しめるため、子どものいる家庭で選ばれることも多いメニューです.
エアコンの冷風で目は乾き、肌はかゆくなる
猛暑に加え雨が多く、湿度も高い日が続き、不快指数が上がっています. 暑さと高湿度を避けようと、室内ではエアコンをなかなか止められません. 一方で、エアコンの風に長時間当たり続けると、目や皮膚に不調が出ることがあります.
(G)I-DLEミヨン、顔のむくみ対策の朝習慣「毎朝このお茶」
ガールズグループ I-DLEのミヨンが、むくみ対策の方法を紹介しました. 最近、YouTubeチャンネル「117-ソンチャンのエタービュー」に出演したミヨンは、顔のむくみを和らげるための朝のルーティンを語りました.
「起床直後のコーヒーは控えて」朝すっきり目覚める3つの習慣
忙しい現代人にとって、朝のコーヒーは「選択」ではなく「必需品」になりつつあります. コーヒーに含まれるカフェインが眠気を覚まし、集中力を高める助けになるためです. ただ、起床直後のコーヒーは胃腸に負担をかけます.
眠れないと血糖値が上がる？ 血糖値を急上昇させる意外な原因6つ
血糖値は食事だけでなく、睡眠、ストレス、ホルモンの変化、服用中の薬、感染症など、さまざまな要因に左右されます. 普段から食事内容をきちんと管理しているのに血糖値が想定より高い場合は、生活習慣や体調面も含めて点検が必要です.
「黒ずんだ肘、もしかして垢？」…夏の休暇シーズンに気になる『くすみ肌』の正体
夏は肌の露出が増え、肘や膝、かかとなど、普段は意識しにくい部位にも目が向きます. 黒ずみを見つけて「垢がたまっているのでは」と思い、ゴシゴシこすっても変わらない場合は、別の原因が考えられます.