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Netflix『愛する泥棒よ』文相敏、26kg減量の秘訣? : ボクシングとデトックスジュース
俳優文相敏(25)が学生時代に26kgを減量した秘訣を明かした。 最近、YouTubeチャンネル『日々七』の『ブ・スングァンのビビディバビディブ』に文相敏が出演した動画が公開された。文相敏はバドミントンの集まりで親しくなったグループSEVENTEENのスングァン(ブ・スングァン)と様々な話を交わした...
2026/02/25 17:12 JST
エイピンク、元々痩せていなかったのか?「サラダを食べながら極端にダイエット」
グループエイピンクのメンバー、オハヨンとパクチョロンがデビュー当初に極端なダイエットをしていたと語った. オハヨンとパクチョロンは最近、グループスーパージュニアのメンバー、東海と恩恵のYouTubeチャンネル「東海水と白頭恩恵」に出演した.
2026/02/25 09:13 JST
「胸が痛いのに連休後に病院に?心臓は待ってくれません!」
「医者はあなたを待ってくれるかもしれませんが、心臓は待ってくれません. 」 世界的な心臓専門病院であるセジョン病院のパク・ジンシク 理事長は、心臓病が疑われる場合はすぐに病院に行くことで大切な自分を守れると強く訴えた.
2026/02/19 07:53 JST
イ・ミンジョン「毎朝老化を防ぐギリシャヨーグルトを食べる」…骨にも良い?
女優イ・ミンジョンは普段食べる朝食としてギリシャヨーグルトを挙げた. 最近イ・ミンジョンは自身のYouTubeチャンネルにギリシャヨーグルトを食べる様子が収められた動画を投稿した.
2026/02/18 18:52 JST
イ・ヒョリのヨガで痩せる方法:食後すぐに横にならず、軽い運動をしましょう
歌手イ・ヒョリがヨガスタジオの設立を祝う連休にもヨガに夢中になっている姿を公開した. 最近イ・ヒョリは、自身が運営するヨガスタジオのアカウントに「連休当日を除いて通常授業」という文章と共に写真を投稿した.
2026/02/17 19:52 JST
アボカドオイル、本当に健康に良いのか?
いつからか「良い油」という言葉が健康分野で必須用語のように使われるようになった. 油は無条件に悪いという認識が変わり始めたからだ. オリーブオイルやごま油、亜麻仁油、月見草油のように健康に良い油を探す人が多い.
2026/02/17 09:01 JST
「冬の最高の滋養食」ヒョンビン、ソン・イェジンのトックに親指を立てる…材料は?
俳優ヒョンビンが妻である俳優ソン・イェジンが作ったトックを新年の料理として推薦した. ヒョンビンが褒めたソン・イェジン風トックは、コメディアンのイ・ヨンジャのYouTubeチャンネルを通じて知られた.
2026/02/17 06:50 JST
血糖が気になるなら「この果物は避けるべき」それでもマシなものは?
祝日に久しぶりに会う家族と食事をした後、果物を分け合う時間は心温まります. しかし、血糖管理が必要な人々は安心して果物を食べることが難しいです. 果物はビタミンやミネラルが豊富で、免疫力を高め、透明感のある肌を作るのに役立ちます.
2026/02/16 14:28 JST
雰囲気を壊す最悪の「この匂い」シャワーしてもする理由は?
家族や親戚が久しぶりに集まった場で不快な体臭を放っていたら、どれほど恥ずかしいでしょうか. しかし本人は気づかないのです. 後から親しい親戚が「体から匂いがする」と教えてくれたら、すぐに顔が赤くなります.
2026/02/16 14:28 JST
脇腹の脂肪が増えたら『この習慣』を改善すべき?
腹部脂肪(腹部肥満)、特に内臓脂肪は高血圧、糖尿病、高脂血症などの慢性疾患や心脳血管疾患の主要な原因とされています. 内臓脂肪は認知症のリスクを高め、癌の発生とも関連しています.
2026/02/16 12:27 JST
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