コーヒーマシンを「こう」使うと細菌だらけ？…カプセルをすぐ取り出すべき理由
コーヒーマシンは、ボタン一つで手軽にコーヒーを楽しめます. 操作が簡単で、専門店に引けを取らない味を再現できることから、自宅やオフィスでの利用も広がっています. 一方で、衛生管理を怠ると、機器の各所で細菌やカビが繁殖するおそれがあり、注意が必要です.
「食習慣のリスク」の検索結果
「12kg減量」宇宙少女ダヨン、朝の空腹時に食べた「意外な野菜」とは
グループ宇宙少女のダヨン（27）が12kgの減量に成功し、食事内容が注目されています. 身長161cmで体重43kgを維持しているダヨンは、減量のポイントとして食習慣の見直しを挙げ、「皆さんも分かっているように、『これを食べたら太りそうだ.
飲酒なしでも肝臓が硬くなる「脂肪肝炎」 治療の鍵に迫る研究
近い将来、錠剤1つで脂肪肝炎と肝硬変を安全に治療できる可能性を示す研究結果が公表されました。 一般に「脂肪肝」は、飲酒量の多さが原因の病気だと受け止められがちです。 しかし近年は、飲酒習慣がなくても、肥満や糖尿病などの代謝疾患を背景に肝臓へ...
「72kg→52kg」50代主婦「腹回りのストレスは終わり」…リバウンドなし減量の秘訣
ダイエットには「つらい」という言葉がつきまとうことが多いです. 食事管理と運動に加え、生活習慣全体を見直す必要があるため、続けるのは簡単ではありません. 忙しい日々の中で誘惑を断ち、変化を積み重ねることは心理的な負担にもなります.
「胃がんリスク高い」…50歳未満女性でがん細胞を抑えにくい決定的要因は
今年1月に公表された韓国・中央がん登録本部の資料によると、韓国では胃がんの新規患者が男女合計で2万8943人（2023年）発生した. 全がん発生の10%を占め、順位は5位だった. 患者数は男性が1万9295人で、男性のがんの中では3位だった.
快便を後押し、糖尿病予防にも？ ブラックコーヒーの健康効果5選
コーヒーは、多くの人にとって日々の生活に欠かせない飲み物です. 健康への影響をめぐっては議論が続いていますが、砂糖やシロップを加えないブラックコーヒーでは、複数の研究でさまざまな健康上の利点が報告されています.
「この薬」を服用中なら紅参は避けるべき？ サプリを飲む前に確認したい4つのポイント
サプリメントは、健康に良い成分を摂りやすい形に濃縮したものです. ただし、「健康に良いから」といって自己判断でむやみに服用するのは望ましくありません. 製品によって成分や飲み方、注意事項は異なります.
「だからガリガリだったのか」42kgのイ・ユビ、食欲を抑える「10分待つ」習慣
俳優のイ・ユビが、体重管理の習慣を明かし、関心を集めています. イ・ユビは最近、自身のYouTubeチャンネル『イ・ユビ』で登録者と交流する時間を設け、ダイエットとスキンケアに関する質問に率直に答えました.
「おいしいが胃がん・大腸がんには最悪」…消化器内科医が避ける食品5選
食習慣は健康に大きく影響する要素の一つです. 日常的に口にする食品の選び方次第で、病気のリスクも左右されます. 胃や腸、肝臓などに食べ物がどのような影響を及ぼすのかを熟知しているのが消化器内科医です.
「膵臓がんリスク高い」…血糖スパイクを抑えられない決定的理由は
最近、膵臓への関心が高まっています. 膵臓がんやインスリンを検索する人も増えています. 膵臓はどのような働きをする臓器なのでしょうか. 約15cmの細長い臓器で、胃の後ろ側に位置し、十二指腸とつながっています. 膵臓の主な役割は大きく2つあります.