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「ダイエット食事法」の検索結果
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「33kg減量」プンジャが明かす食事管理「とにかく『この食事法』だけ」…運動なしで痩せた?
33kgの減量に成功して話題を集めたタレントのプンジャが、ダイエットのポイントを語りました。 最近、YouTubeチャンネル「ralral」には、「ゾウとカバの釈明映像」と題する動画が公開されました。 動画でralralは、ほっそりした姿になったプンジャを見て「お姉さんは40kgをいったいどうやって...
2026/07/12 21:11 JST
「だからスリムなんだ」体重44kgのIU、““この習慣”のおかげ?その理由は?
IUの“人並み外れた食習慣”が、再び注目を集めている. 最近、YouTubeチャンネル『ユインラジオ』に出演したIUは、親友のユ・インナと自然な会話を交わす中で、その日の食事内容を明かした. ユ・インナが「 今日は何をちょこっと食べたの. .
2026/04/29 16:50 JST
「もう断食ダイエットはできない」…BTSのジミン、10kg減量の食事法とは?
グループBTS(防弾少年団)のジミン(パク・ジミン、30)が、10kg減量の秘訣を明かした. 今月2日、チュ・ソンフンのYouTubeチャンネルで、ジミンとジョングクが出演した動画が公開された.
2026/04/13 16:59 JST
「ダビチ」歌手カン・ミンギョン、ダイエット食事法:こんにゃくご飯の効能と注意点
歌手カン・ミンギョンが、食事を我慢せずに美味しい食べ物を楽しむダイエットで注目を集めている. カン・ミンギョンは最近、YouTubeチャンネルで「ごま油の豚バラキムチ蒸し」を自ら作って食べる様子を公開した.
2026/03/11 17:46 JST
「新婦みたい?」ハン・ゴウンのウエディングドレス姿 33年間52kg維持の秘訣
俳優ハン・ゴウン(51)が、夫と撮影したリマインドウエディング写真の舞台裏を公開した. ハン・ゴウンは最近、自身のYouTubeチャンネルで、11年ぶりに夫と撮るウエディング写真の撮影現場を紹介した.
2026/10/07 16:25 JST
キム・ヘス、夜間ラン後に「即席ラーメン」 太りにくく食べるコツは
俳優のキム・ヘスが、夜の街でランニングを楽しんだ後、漢江ラーメンを味わう日常をSNSで公開した. キム・ヘスは最近、自身のSNSに、動きやすいトレーニングウエア姿で走る様子を収めた写真を複数枚投稿した.
2026/09/30 23:11 JST
体重44kgのIU「ゆで卵に『これ』をかければ一日中満腹」⋯“天然ウゴービ”の組み合わせ?
歌手で俳優のIU(33)が、ダイエット中の食事内容を明かしました. IUは20日、映画『IUコンサート:ザ・ゴールデン・アワー』と『IUコンサート:ザ・ウイニング』の舞台あいさつでファンと対面しました.
2026/09/30 14:31 JST
「この体が48歳?」…イ・ジア、食事のたびに欠かさない「ある食品」
俳優のイ・ジア(48)が、年齢を感じさせないスリムな体型を披露しました. イ・ジアは最近、自身のソーシャルメディア(SNS)に、ソウルへ出かけた際の写真を投稿しました.
2026/09/25 23:03 JST
『タチャ4』ピョン・ヨハン、10kg超減量の舞台裏 「6〜7カ月、禁酒を貫いた」
俳優ピョン・ヨハンが、映画『タチャ:ベルゼブブの歌』(以下『タチャ4』)の撮影に向けて10kg以上減量したと明かしました。 最近開かれた『タチャ4』のメディア向け試写会に、以前より引き締まった姿で登場したピョン・ヨハンは、劇中で主人公チャン...
2026/09/24 11:30 JST
「こう食べれば太らない」ウ・チャンユン医師が勧める「天然ウゴビー」とは
「天然ウゴビー」ブームの火付け役として知られる内分泌内科専門医のウ・チャンユン氏が、食事法の考え方と適切な食べ方を紹介した。 最近、KBS 2TV「屋上部屋の問題児たち」に出演したウ・チャンユン氏は、「ウゴビーを投与すると、うそみたいに間食...
2026/09/24 11:29 JST
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