ショートトラックも左に回るのか？…人体のバランスの秘密を探る
ミラノ・コルティナ冬季オリンピック大会が来月6日に幕を開ける. 8つの種目と16の細分野で合計116個の金メダルをかけて選手たちが技量を競う. 我が国は伝統的に強さを見せているショートトラックなどでメダルを狙っている. ショートトラック競技では特に緊迫感あふれる場面が続出する.
コラム
年を取るとタンパク質をもっと摂っても筋肉は増えないのか？
タンパク質をたくさん食べたからといって、筋肉が自然に大きくなるわけではない. 『筋力トレーニング』を通じて筋肉に繰り返し微細な損傷を与え、その損傷が回復することで筋肉量が徐々に増えるのが筋肉が大きくなる原理である.
私はどこで人生を終えるのか？介護施設 vs 愛着のある家…最も後悔することは？
今日も道を歩いていると、道路沿いの商業ビルにある介護施設の看板を目にする. 患者たちは屋外で散歩するなど、外の空気を吸う機会が少ないだろう. 窓を開ければ自動車の排気ガスも入ってくるだろう. 最近は暖房のために窓も固く閉ざされている.
あなたは今日、辛くて壊れているのか…その亀裂の間から光が入ってくるなら
フィラデルフィアの『自由の鐘』は『自由の国』アメリカを象徴する鐘である. 学生時代、教科書でも学んだ. 1994年の夏、ペンシルベニア医科大学の研修のためフィラデルフィアに到着した翌日、自由の鐘に会いに出かけた. 多くの観光客が鐘を囲んでいた.
なぜ人間のお尻は大きいのか？…ヒューマノイドが再び投げかけた疑問
現代自動車グループのヒューマノイドアトラスが床にうつ伏せになっている. ふくらはぎを曲げて床と直角に立てた姿だ. ヨガをするように足を背中の方に動かす. おっと、足を90度回転させて腰のあたりの床を踏みしめ、すぐに立ち上がる.
言語が味まで生み出す？…甘味・塩味・酸味・苦味しか知らなかった西洋では
今回のテーマは、長年にわたり激しく繰り広げられてきた「うま味」論争です. 玉露茶を題材に、「うま味」という語彙そのものに焦点を当て、科学哲学の観点から考察します. 玉露茶（ぎょくろちゃ、玉露茶）は、うま味が強い緑茶です.
チェ・ジュニさんの美容整形記事を見て、ハラハラした末に感じた安堵
先週、複数のメディアがチェ・ジュニさんの美容整形に関する記事を相次いで出しているのを見て、落ち着かない気持ちになりました. 記事を開くたびに、もしかしてまた別の問題が起きたのではないかと、まずハラハラしてしまったのです.
血糖値を上げないために...食後にたった2分でも動こう
血糖値を調整するには、炭水化物の摂取を減らすなどの食習慣の改善とともに運動が必須とされている。特に運動は、糖尿病の前段階にある人や糖尿病の人にとって重要である。 これに関連して、ある健康情報サイトに掲載された50代女性の糖尿病前段階脱出日記...
「肉を食べなければ運動がうまくいかない」…実際の研究結果はどうだろうか？
一般的にベジタリアンになると、タンパク質、ビタミンDなど特定の栄養素が不足するため、「運動能力が低下する」と言われている。しかし、実際の研究では正反対の結果が出た。 アメリカのアリゾナ大学で2年以上ベジタリアンをしているアスリート27名と雑...
顎を削ったのに顔がなぜ大きく見えるのか
「顔が小さくて細長くなりたいのですが、顎の先を小さくしてください. 」 顔面輪郭手術の相談でよく聞く言葉です. しかし、人々が一般的に予想することとは異なり、顎の先を削る手術は顔を小さく細長くすることはありません.