Hasil pencarian "olahraga berjalan"

Berkeringat deras seperti kehujanan, tetapi berat badan tak turun? Ini penjelasannya

Berkeringat deras seperti kehujanan, tetapi berat badan tak turun? Ini penjelasannya

Setiap musim panas, banyak orang kecewa karena meski berkeringat sampai pakaian olahraga basah kuyup, angka di timbangan tetap tidak berubah.
“Sebelum operasi, wajib tanya 2–3 dokter spesialis tulang belakang” — saran operator 2.400 kasus skoliosis

“Sebelum operasi, wajib tanya 2–3 dokter spesialis tulang belakang” — saran operator 2.400 kasus skoliosis

Kim Yong-jung, kepala Pusat Deformitas Tulang Belakang Rumah Sakit Seoul Bumin, telah menjadi operator dalam sekitar 2.
Turun 33 kg, Pungja: “Pokoknya cukup patuhi ‘pola makan ini’ saja”...Turun berat tanpa olahraga?

Turun 33 kg, Pungja: “Pokoknya cukup patuhi ‘pola makan ini’ saja”...Turun berat tanpa olahraga?

Figur penyiaran Pungja, yang menjadi perbincangan setelah berhasil menurunkan 33 kg, membeberkan rahasia dietnya.
Muncul bintik di kuku, tanda penyakit tertentu? Empat sinyal gangguan kesehatan yang bisa dibaca dari kuku

Muncul bintik di kuku, tanda penyakit tertentu? Empat sinyal gangguan kesehatan yang bisa dibaca dari kuku

Kondisi kesehatan kerap tercermin pada kuku. Kuku yang pecah-pecah atau muncul garis vertikal hitam bisa jadi bukan...
“Kalau nekat lari, lutut bisa rusak”... Lari di usia paruh baya, apa saja ‘4 prinsip’ untuk menjaga sendi?

“Kalau nekat lari, lutut bisa rusak”... Lari di usia paruh baya, apa saja ‘4 prinsip’ untuk menjaga sendi?

Banyak orang di usia paruh baya mulai kembali memakai sepatu lari untuk mengelola berat badan.
Sering ingin terus makan sesuatu? Ini 12 sinyal tubuh bahwa Anda perlu berolahraga

Sering ingin terus makan sesuatu? Ini 12 sinyal tubuh bahwa Anda perlu berolahraga

Gaya hidup modern membuat banyak orang menghabiskan sebagian besar hari di meja kerja atau di sofa.
“Saya tidak pernah bicara lebih dulu. Saya memilih mendengar lebih dulu”

“Saya tidak pernah bicara lebih dulu. Saya memilih mendengar lebih dulu”

Ia mendapat pertanyaan, “Kalimat pertama apa yang paling ingin Anda sampaikan kepada pasien dan keluarga pendamping...
Kim Hye-soo (55) pamer pinggang super ramping; rahasia bentuk tubuhnya lewat olahraga air ini?

Kim Hye-soo (55) pamer pinggang super ramping; rahasia bentuk tubuhnya lewat olahraga air ini?

Aktris Kim Hye-soo (55) memperlihatkan momen saat berolahraga. Kim Hye-soo baru-baru ini mengunggah beberapa foto di...
Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini

Saat mandi atau berganti pakaian, kita kadang mendapati memar kebiruan di tulang kering atau lengan bawah.
Deteksi dini kanker pankreas: “Gula darah tinggi berkepanjangan”... perubahan apa yang terjadi pada tubuh?

Deteksi dini kanker pankreas: “Gula darah tinggi berkepanjangan”... perubahan apa yang terjadi pada tubuh?

Kanker pankreas sulit ditemukan sejak dini karena gejalanya kerap muncul terlambat. Banyak kasus baru terdiagnosis...